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背部肌肉痛是怎么回事呢

2023-10-19 来源:好兔宠物网

后背肌肉痛可能原因及治疗:

1. 乳酸堆积:剧烈运动或重体力劳动导致的背部乳酸过多,可通过按摩缓解,无需药物治疗。

2. 筋膜炎:过度牵拉导致的背部筋膜受损,可服用消炎止痛药进行缓解,如布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片。

3. 颈椎病:颈椎压迫导致背部神经异常放电,可服用止痛药进行缓解,如颈复康颗粒、葛根汤颗粒,也可手术治疗。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

我后背肌肉酸痛是什么原因

很多原因可以引起。常见的:1)坐姿不对,长期背没有挺直,会造成局部肌肉紧张;
2)受凉受寒,比如夏天空调,出汗后没有及时擦拭换衣等;
3)上肢活动多,造成局部劳损。
意见建议:自我注意事项:坐姿一定要正。避免长时间坐立,每半小时起来活动和做背部牵伸运动。不要直接对着空调和风扇。晚上睡觉一定要保护好肩部和背部不要受凉。必要时推拿,按摩。

我后背肌肉酸痛是什么原因

很多原因可以引起。常见的:1)坐姿不对,长期背没有挺直,会造成局部肌肉紧张;
2)受凉受寒,比如夏天空调,出汗后没有及时擦拭换衣等;
3)上肢活动多,造成局部劳损。
意见建议:自我注意事项:坐姿一定要正。避免长时间坐立,每半小时起来活动和做背部牵伸运动。不要直接对着空调和风扇。晚上睡觉一定要保护好肩部和背部不要受凉。必要时推拿,按摩。

后背肌肉疼痛是什么原因?如何来解决?

在平时身体一旦出现疼痛的症状,一定要注意了,毕竟很多时候都是因为一些不良习惯导致出现如此的症状。但是虽然总感觉到肩背疼痛,却自己查不出原因,就很难对症下药。现在来看看肩背疼痛到底是在怎么回事呢?又怎么治疗呢?

一、肩背痛的原因有哪些?

1、若是在睡觉时使用不良的睡眠体位就会引起身体酸痛,因为持续时间长,以及在大脑处于休息状态下不能及时调整,就会压迫到肌肉神经。

2、由于过度劳累造成的劳损,肌肉造成劳损后就会出现疼痛的症状。

3、背部的肌肉缺乏力量锻炼或突然遭受损伤后引起,比如过度的体育锻炼,或是不当的工作姿势,都会使肌肉突然进入一个紧绷的状态,从而导致局部的肌肉痉挛,产生疼痛感。

4、外力作用下致使肌肉发生拉伤,导致肌肉损伤后,伤处会伴随有疼痛、压痛的症状。受伤的肌肉做主动收缩或被动拉长的动作时,疼痛会因此更加重。

5、患有腰椎间盘突出的患者,会导致神经受到压迫,从而引发出身体的疼痛。

二、肩背痛应该怎么办?

1、可以服用营养神经的药物,或者口服舒筋健腰丸、外贴云南白药膏等。在疼痛的部位贴上膏药,对缓解疼痛都具有一定的效果。

2、热敷或是泡热水,可以促进血液循环,疏通经络,再配合按摩、理疗、针灸等综合治理。

3、长期在电脑前工作的人,应该在工作的过程中做一些伸展背部的动作,舒缓劳累。如果条件允许,可以在进行一小段休息后再继续工作,可以防止并减少背痛。

4、长时间不运动后若想进行运动,在运动前应先充分活动身体各关节。在运动后做好拉伸,避免肌肉紧绷,增加酸痛。

背部肌肉酸痛是怎么回事?

病人出现后背肌肉有酸痛的现象,导致这种现象的原因有很多。比如由于病人久站、久坐、久蹲,导致后背部肌肉内的血液循环运行不畅,出现气滞血瘀,经络不通,就会产生酸痛的感觉。另外,病人的后背部肌肉,由于长期的慢性劳累、劳损、外伤、着凉等原因,导致后背部肌肉发生损伤,出现颈背部筋膜炎、棘上韧带炎、棘间韧带炎等情况,都会产生酸痛的现象。出现了这种病症后,在治疗上,首选可以采用保守治疗。首先需要病人卧床休息,在肌肉酸痛部位进行热敷处理,可以配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗、微波仪治疗等办法。也可以给予局部,外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,都能够缓解后背肌肉酸痛的现象。