背部一阵一阵发麻

后背部局部发麻可能有以下原因：

1. 局部病变：包括疲劳、受伤、受凉、炎症、感染等，刺激导致局部发麻。

2. 胸段脊髓神经系统病变。

3. 肋间神经受到刺激，如疱疹感染后神经痛等。

4. 骨质病变。

5. 代谢性疾病，如糖尿病等。

6. 受风着凉也会背部发麻。

治疗方法：

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

左侧背部时不时发麻是怎么回事

背后发麻的原因
　　多因劳动或工作时姿势不正确，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态;长期的超负荷搬、提、扛、抬等活动;还可能与个体解剖结构上的差异、体质、内分泌等因素有关。少数人由于肩部、颈部软组织急性损伤后，未能彻底治愈而出现缓发症状。

　　对该病的治疗，首先必须适当休息。多数病人均有几处压痛点，可从压痛点最明显的部位进行外治疗法。
　　防治腰背痛的 保健操
　　第一节双手托天：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，手指交叉于上腹前，掌心向上。

　　动作：1、两臂上提至脸部翻掌上托，抬头挺胸，掌心向上。

　　2、两臂带动上体，向左侧屈一次。

　　3、再侧屈一次。

　　4、还原，

　　5～8同1～4，但方向相反。练习次数2×4个八拍。

　　第二节转体推掌：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，双于握拳于腰部。

　　动作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同时上体向左转90°目视左后方，左手伸向左方，拳头顶于腰部，两臂成直线。

　　2、还原。

　　3～4同1—2但方向相反，练习次数：2×4个八拍。

　　第三节叉腰旋转：预备姿势：分腿直立，两脚稍宽于肩，两手叉腰，大拇指向前。

　　动作：1-4两手依次用力推动骨盆，作顺时针方向绕环一周。

　　5～8同1—4，但方向相反。

　　第四节展臂弯腰：预备姿势：分腿直立，两脚稍宽于肩，两手交叉于腹前掌心向内。

　　动作：1、两臂前上举，抬头挺胸、收腹、眼视手背。

　　2、两臂经体侧下落至侧平举，掌心向上。

　　3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。

　　4、两臂体前交叉。

　　5、两臂紧贴两耳，上体挺腰伸直成1的姿势。

　　6～8同2～4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。

　　第五节：弓步插掌：预备姿势：直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。

　　动作：1、上体左转成左弓步，同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧，大拇指与头顶相平。

　　2、还原成预备姿势。

　　3～4同1～2，但方向相反。练习次数2×4个八拍。
　　背后发麻的护理技巧
　　1、如果是受风寒引起的背部发麻，可以在发麻的部位热敷、拔火罐。

　　2、如果是身体虚弱引起的背部发麻，需要吃点补血、补维生素、补钙的食物，同时注意休息。

　　3、如果是长期劳累引起的背部发麻，则要调整生活习惯，在恢复之前，尽量避免从事重体力劳动。

　　4、在吃药调理的同时，也要养成健康的生活习惯和作息习惯。

左侧背部时不时发麻是怎么回事

背后发麻的原因
　　多因劳动或工作时姿势不正确，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态;长期的超负荷搬、提、扛、抬等活动;还可能与个体解剖结构上的差异、体质、内分泌等因素有关。少数人由于肩部、颈部软组织急性损伤后，未能彻底治愈而出现缓发症状。

　　对该病的治疗，首先必须适当休息。多数病人均有几处压痛点，可从压痛点最明显的部位进行外治疗法。
　　防治腰背痛的 保健操
　　第一节双手托天：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，手指交叉于上腹前，掌心向上。

　　动作：1、两臂上提至脸部翻掌上托，抬头挺胸，掌心向上。

　　2、两臂带动上体，向左侧屈一次。

　　3、再侧屈一次。

　　4、还原，

　　5～8同1～4，但方向相反。练习次数2×4个八拍。

　　第二节转体推掌：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，双于握拳于腰部。

　　动作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同时上体向左转90°目视左后方，左手伸向左方，拳头顶于腰部，两臂成直线。

　　2、还原。

　　3～4同1—2但方向相反，练习次数：2×4个八拍。

　　第三节叉腰旋转：预备姿势：分腿直立，两脚稍宽于肩，两手叉腰，大拇指向前。

　　动作：1-4两手依次用力推动骨盆，作顺时针方向绕环一周。

　　5～8同1—4，但方向相反。

　　第四节展臂弯腰：预备姿势：分腿直立，两脚稍宽于肩，两手交叉于腹前掌心向内。

　　动作：1、两臂前上举，抬头挺胸、收腹、眼视手背。

　　2、两臂经体侧下落至侧平举，掌心向上。

　　3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。

　　4、两臂体前交叉。

　　5、两臂紧贴两耳，上体挺腰伸直成1的姿势。

　　6～8同2～4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。

　　第五节：弓步插掌：预备姿势：直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。

　　动作：1、上体左转成左弓步，同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧，大拇指与头顶相平。

　　2、还原成预备姿势。

　　3～4同1～2，但方向相反。练习次数2×4个八拍。
　　背后发麻的护理技巧
　　1、如果是受风寒引起的背部发麻，可以在发麻的部位热敷、拔火罐。

　　2、如果是身体虚弱引起的背部发麻，需要吃点补血、补维生素、补钙的食物，同时注意休息。

　　3、如果是长期劳累引起的背部发麻，则要调整生活习惯，在恢复之前，尽量避免从事重体力劳动。

　　4、在吃药调理的同时，也要养成健康的生活习惯和作息习惯。

后背肩胛骨有时会麻木。先是左边后来两侧都有一阵的发麻不是持续的！有时麻时用手按一下就好过一回还麻怎

应该是颈椎病引起的神经压迫。我也是那个地方疼，先去医院拍个片子确认，然后通过按摩推拿的方法缓解，关键是平时要主要，不要让颈椎和患处受凉，即便是夏天也要注意。并且可以通过热敷后背难受的位置，然韧带扩张，血液畅通，可以有效的缓解痛苦。

最近坐着突然一阵会感觉后背某个地方麻麻的，又好像虫子爬一样的，是怎么回事。

问题分析：

应该是由于背部经络不通引起的。可能和久坐和疲劳、着凉受寒有关的。

意见建议：

建议积极的锻炼身体，避免这些诱发因素。以及可以做按摩改善的。还有可以针灸、拔罐等治疗的。