素质教育个十百千万工程
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“素质教育个十百千万工程”计划书
一、必选“动作”
1.体、艺方面各一个爱好：足球和话剧
2.每年参加劳动或社会实践10天
3.每周练字100个（钢笔字）
4.每天至少跑步1000米或相当运动量
5.每学期至少写10000字的课外读书笔记
二、自选“动作”
1.个：每个月参加一次社团活动;每天学一个日语或韩语单词；每人有一个时间计划表
2.十：每学期写十篇读书笔记；每天整理十个成语；每周积累十个名句
3.百：每周写一百字小结；高中三年了解100个中外城市；高中三年勤写作，收集百篇得意文章装订成册
4.千：每年收集1000个名言名句
5.万：每学期作文总字数达10000字
江苏省泰州中学
高一（7）班
蒋瑞
2011年10月
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