什么是陈氏24式太极拳
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陈氏24式太极拳简单好学，对于各个年龄段的人来说，难度基本都是可以接受的。太极拳是我国的传统文化之一，能够起到养生的作用，达到强身健体的效果。陈氏24式太极拳，一般就是我们现在所说的简化太极拳，“式”通常也写作“势”，即陈氏24势太极拳。
之所以称陈氏24式太极拳为简化太极拳，是因为它比太极拳37个主要招式少一些，相对100多个招式的老套路重复动作多而更为简化一点。实际上，它的精髓没有改变，学问没有简化。
陈氏24式太极拳可写作陈氏24势太极拳，势字内涵深刻，具有鲜明的武术文化特点，动态含义浓重，有历史文献依据，因而有时候也可写作陈氏24势太极拳。
陈氏24式太极拳是对武术传统文化的有效继承，古为今用。通过新编给传统太极拳赋予了时代特征，通过创新突出传统特色、符合时代要求，做到历史、现代、未来的统一。陈氏24式太极拳为始端的国家统编太极拳已渐成系列，如今已形成武术太极拳种中流传较广、习练人数较多的主流派。
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