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－健康咨询■　嘉锺：Ｅ　璩　・　心肌炎是否能够根治　戮上周因胸闻术适去医院就诊．被诊断为　肌炎。戮很担・　．这病能治好吗？　近年来，病毒性心肌炎的发病率有逐年增　高的趋势。由于病毒性心肌炎发病机制复杂，　目前尚无有效治疗方法，不少患者因此忧心忡　忡。其实，心肌炎并不可怕，只要治疗得当，绝大　多数患者都能康复。　得了心肌炎以后，应尽早在专业医生指导　下合理用药、适当休息。急性发作期，一般应卧　床休息２—４周。急性期过后，仍应休息２—３个　月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息６—１２个　月，直到症状消失，心界恢复正常。有心肌炎后　遗症者，更应注意休息，不宜长时间工作。在饮　期又发作，此时应该到耳鼻喉科作鼻腔局部检查，同　食上，提倡“三高”，即高蛋白、高热量、高维生　时做皮肤过敏原试验，查出具体的过敏原。如果为阳　性，则可诊断为过敏性鼻炎。　素。多食富含维生素Ｃ的蔬果，如橘子、番茄，多　食富含氨基酸的瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。切忌暴　饮暴食，少食辛辣、熏烤、煎炸食物。戒烟、限酒。　此外，常吃菊花粥、人参粥，或在医生指导下服　用生晒参、西洋参等，也有利于心肌炎的恢复。　轻度高血压是否需要吃药　戮令年４０岁．体检发现血压为１４０／８５毫米秉柱．　医生说戮有高血压．戮是不是一定要吃药呢？　你属于轻度高血压，首先的治疗方法是非药物疗　法。主要有以下几点：①控制体重。减轻体重可使血压　下降，心率减慢，血浆尿酸、胆固醇和血糖减少，而且可　减少用药剂量。（２）适当运动。每日３次，每次２０分钟做　体操或运动，能改善血压情况，但应避免参加竞争性或　剧烈的运动项目。⑧限制食盐，高血压患者每日食盐量　以不超过５克为宜。④适当补钾。水果、蔬菜、豆类等都　心肌炎患者该如何运动　是含钾较多的食品，高血压患者可以适当多吃一些。⑤　限酒戒烟。高血压病人饮酒量限制在每日２５克以下（１　两白酒），最好不饮酒。⑥适量补钙。适量服用钙补充剂　或增加牛奶的饮用量。⑦保持情绪乐观。当然，经过上　述治疗血压仍未达到正常范围，则需要及时应用药物。　如何查询鼻炎过敏原　戮儿子患了过敏性鼻炎．希望能尽快找到过敏原．　请问现在有哪些检查方法？　过敏原检测应从三个方面着手：①病史：详细了解　起病情况、环境因素、发病季节、有无饲养宠物、职业接　触等。寻找可能的过敏原。（２）体内过敏原试验：用常见　的过敏原做皮肤点刺试验，这是目前最常用的检测过　敏原的方法。⑧体外血清特异性ＩｇＥ测定：利用放射过　敏原吸附法和酶联免疫测定法检测病人血清中特异性　ＩｇＥ。　６２．艘