实习工作日志【12篇】

　　我这天6点半就早早的就起床了，吃了早饭就去上班了，第⼀个到达办公室，由于还没有钥匙就在外⾯等了⼀会。这天没有开展⼯作，主要的就是熟悉⼀下公司的环境。

　　“天下英雄皆我辈，⼀⼊江湖⽴马催。”从学校到社会的⼤环境的转变，⾝边接触的⼈也完全换了主⾓，⽼师变成⽼板，同学变成同事，相处之道完全不⼀样。在这巨⼤的转变中，我们可能彷徨，迷茫，⽆法⽴刻适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，⽆法忍受同事之间漠不关⼼的眼神和⾔语。很多时候觉得⾃我没有受到领导重⽤，所⼲的只是⼀些⽆关重要的杂活，⾃我的提议或⼯作不能得到⽼板的肯定。做不出成绩时，会有来⾃各⽅⾯的压⼒，⽼板的眼⾊同事的嘲讽。⽽在学校，有同学⽼师的关⼼和⽀持，每⽇只是上上课，很简单。　　常⾔道：⼯作⼀两年胜过⼗多年的读书。2.实习⼯作⽇志

　　今天，其实挺感动的，三位公司职务不低的培训⼈员在上午连续培训⼏个⼩时后，只在报告厅的桌⼦上睡了⼀下⼜接着在下午给我和其他⼏名菜鸟销售员进⾏精彩的培训，在中午的时候他们完全可以享受更好的休息条件，但他们却没有。在这种⾏为之中我感受到了公司中⼈的那种敬业的精神、能吃苦的精神。于是我便暗下决⼼，要好好努⼒⼯作。

　　经过培训，我了解公司销售的各种产品的种类、特性、市场定位、价格、竞争优势、产品流⼊市场的渠道、竞争产品的相关信息等，并被授予了⼀定的销售技巧，熟悉了⼯作流程与注意事项，收获颇丰。3.实习⼯作⽇志

　　来上班的第xx天，上午胡经理叫去谈话，然后办⼿续，找宿舍，下午开始进⼊正轨，因为俄语这块要⾃⼰开发，觉得压⼒挺⼤的，没有⼈能帮忙，先是把公司⼤体了解了⼀下，然后，把公司的情况整理成俄语，开始发邮件，但是不知道从哪下⼿，照着上次的那个俄语业务员给的那些地址发了，⼤概有⼆⼗多封吧，但是⼀直到下班都没动静，估计⽯沉⼤海了吧，也许是邮件不是很醒⽬，但是真的是经验不⾜，然后开始调查市场，先在阿⾥巴巴俄语上注册了⼀个公司，因为是免费的，好像就上了主页⼏分钟，再刷新的时候都不知道去哪了，接下来要开始传样品了，但是七⽉份新拍的那些样品都是⼤于500k的，所以明天先ps⼀下，然后再做。

　　在那个⽹站上发布了俄⽂的供求消息，希望会有⼈关注。然后再继续找⽹站，找到⼀个xx中俄贸易⽹，继续注册，基本资料写完了，留到明天开始上传样品吧。其实，我觉得俄罗斯的树⽐咱们国家多，来样加⼯不好开发，不管了，只要好好⼲就好。

4.实习⼯作⽇志

　　随着实习逐渐深⼊，我也已经逐渐进⼊状态。开始继续独⽴接触⼀些⾏政业务，负责⼈周哥也知道我是⼀个很新的新⼿所以让我做的，主要是通过电话跟客户沟通，这是售后服务科和我们⾏政后勤科的共同⼯作。下午开始我便需要跟客户交谈，与客户沟通的要点是要做到能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本⾝的⼀些业务流程和产品特点要相当的熟悉。

　　幸好每天我都会⾮常早起来，准备⼀些资料在⾝边已备随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑⼦⾥那就更好了，于是我⼀有空就多看多背，⼀天的时间很快就过去了。5.实习⼯作⽇志

　　今天家这边的天⽓还是⽐较冷，第⼀天去单位上班，前⼀天感觉⾃⼰要上班了，特别兴奋感觉没睡好，调好的闹铃早早地把我闹醒，但是我却精神⾼涨，⼀点觉得不累，洗漱、吃饭、穿上⾃⼰准备的⾐服，于是⼀切准备就绪，我就搭上公交车提早到来公司，迎⾯就遇上当时⾯试我的王副总，副总热情地带我到了我的办公室旁，给我介绍了其它同事。有个帅哥，副总让我称呼他陈哥，他个⼦不⾼，但很精明⼲练的样⼦。他给我印象最深的话就是：“我们公司不是⼤公司，所以每个⼈的价值都很⾼，都很忙。以后你会很⾟苦的，但年轻⼈这个时候多⾟苦些，学到的东西更多。”我坐在公司为我准备的办公桌上开始熟悉负责⼈给我的⼀些资料。部门同事都开始陆续来上班，⼗分热情的跟我交流，他们看起来都很友好。我感觉⼼⾥也很轻松。6.实习⼯作⽇志

　　早晨⼀到公司，我就马上投⼊到了宣传图册和宣传单的word制作中，将昨天整理准备好的素材⼀⼀录⼊其中，按照层次堆叠和颜⾊的渐变来设计。下午的时候我把设计初稿交给负责⼈周哥，在他审验的时候，我⼼⾥很紧张，⽣怕被狠狠的批⼀顿然后把⽅案pass掉……

　　正当我我内⼼纠结的时候，周哥却说他认为设计样式很不错，作为新⼈来说还是很成功的，由此可见我的潜⼒还是很⼤的；但是也提出了不⾜之处：那就是没有把公司的特⾊和竞争优势融⼊设计中，这对于宣传确实⾄关重要的。⼀席话使我受益匪浅。下午的时间我⽤来改进我的设计，时间就这么充实的度过了。

　　今天最值得开⼼的事就是我的设计代表我们科室和别的科室的设计⼀起送到了经理那⼉，最终采⽤谁的作为最终设计⼤家都不清楚。虽然我也希望是我，但是毕竟作为新⼈我感觉希望渺茫……7.实习⼯作⽇志

　　实习第xx天。今天下午第⼀节课是我们班的历史课，我要给他们讲解历史试卷！哈哈！中午很早就去了⼗⼆中，要好好研究⼀下历史试卷，看看怎么给他们讲。有⼏题不太好讲的之前都问过⽼师了。

　　其实我现在的历史知识还是⾼中时候保存下来的那⼀点，⼤学⼏乎没学到什么。但当看到他们的试卷时，还是觉得我⾼估了他们。好多我觉得都应该知道的，结果好多⼈都不知道，可能是还是⾼⼀的缘故吧。我问资本主义的萌芽是什么时候出现的，结果有⼈回答唐朝。让他们翻书找，结果找了n分钟还没找到，其实第⼀单元就四课，应该很好找的，真不知道他们怎么听课的。8.实习⼯作⽇志

　　时间飞逝⽽过，转眼间已经实习⼀个多⽉了。回⾸过去的⼏个星期，学到了很多，虽然中间有些⼩⼩的抱怨，但是功夫不负有⼼⼈，总算是没有⽩⽩浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的⿎励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后⽣活⼯作中的⼀块宝藏。

　　有了这⼀个多⽉的业务接触，感觉再拿起电话来也⽐较上⼿了，也⽐较容易调整好⼼态了。根据每个⽉的⼯作任务，开始给⾃⼰制定周计划，开始按章执⾏，对于⾃⼰的每⼀步都做出了⼀个明确的规划。看似简单的⼯作计划，却涵盖了很多内容，⼀个⼯作计划必须是可实施的，每⼀个⼯作⽬标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给⾃⼰看的，只有在实现了⼀个个⽬标之后，⼯作才会更有动⼒。9.实习⼯作⽇志

　　怀着愉悦的⼼情来到单位，随着愉悦的⼼情⼲好每件事情。在整理准考证的过程中，我总结了⼏条，不管做什么事，⽆论⼤⼩都不能懈怠，我们不仅要⽤⼼，更得要耐⼼、细⼼、专⼼。三⼼⼆意，按实意来说它是贬义词，但在此它是褒义词。三⼼代表：做事要有诚⼼、耐⼼、对⾃⼰更得要有信⼼；⼆意代表：做事要有诚意，领导满意不成，得让⾃⼰满意。　　做事情不仅要有三⼼⼆意，也得有效率，⾼效率。10.实习⼯作⽇志

　　实习第xx天。今天是我实习班主任的最后⼀天，下个星期就要正式进⼊实习授课教师的⾓⾊了。今天早上检查完早操后就去了办公室听管⽼师说关于讲课的⼀些事项，主要就是板书，⼀些重要的内容，还有就是由于清明节放假的缘故，我只能上三节课，⽽这三节课中⾄少有⼀节要⽤传统模式上课，也就是不能⽤课件，这可伤脑筋了，没课件不好讲啊，只能硬着头⽪上了。

　　九点多就回学校了，结果⼗点半的时候就有⼈打电话说让我去改⾼三的卷⼦，我嘞个去，还没吃饭呢！结果第⼀次这么早就去⾷堂吃饭了，还好有饭卖。吃完匆匆去了⼗⼆中，结果⼜被告知12点半才开始改，我嘞个去，不是耍我嘛，害我来这么早。最后决定，等学⽣上课以后才去改，否则免谈。实习班主任是主业，改卷⼦是副业，主业不可荒副业可以废。哼哼！不过改的⼤题36题实在是简单，答案看过⼀遍就能记得，⽽且学⽣答得基本都对，甚⾄还有⼈能得满分的，所以改起来⽐较容易。

　　下个星期就要上课了，所以这个周末就不悠闲了，要好好准备讲课，星期六晚上试讲第九课，星期天晚上试讲第⼗课。哎，⿇烦啊！不想上课，只想好好当个实习班主任，如果有个班主任助理的职业就好了，呵呵，⼜在做⽩⽇梦了！11.实习⼯作⽇志

　　今天负责⼈陈哥没给我安排具体的⼯作内容，只是叫我先熟悉⼀个整理资料的软件，很尴尬的是我发现⾃⼰什么都看不懂，于是只有去百度搜资料。⽹上的答案看着真的很抽象，于是只能求助于同事，坐我对⾯的王哥最是热情，还跟我说他进来的时候，基础也不好，让我别沮丧。说得我的⼼⾥暖烘烘的，这更加增强了我的信⼼。他还说，公司的⼈都很厚道，把公司，把那个⼩办公室当做⾃⼰的家。我除了谦虚的客套话外，都不知道该说些什么好了，看来得好好锻炼⾃⼰的沟通能⼒了。看到⼤家都很忙，我也不好意思经常打扰⼈家，只能⾃⼰发奋，熟悉这个软件。之后，⼜让我了解了⼀下我以后都⼲些什么，还有以前⼯作⼈员做的资料。我⾃⼰⼤概浏览了⼀下。

　　时间没感觉就⼀晃过去了，看起来不⼤的公司，⾥⾯的结构却很复杂。副总和我说他这两天很忙，现在就简单了解⼀下公司，等过⼏天事情基本上忙完了，就带我出去学习。我很兴奋，很期待，可以长长见识了。我都出现了幻想，⾃⼰都觉得⾃⼰有点⽩痴的感觉。⼀整天，好像没做什么，⼤家也没要求让我⼲什么，但给我的感触很深，感觉⾃⼰已经适应了这个⼩办公

室。我和两位同事也很快建⽴了良好的关系。我会更加努⼒，相信我会把我的⼯作做得很好。下班后，我很开⼼的回去，家⾥⼈问我怎么样，我说：感觉不错，⾥⾯⼈也不错，⼯作也很轻松，容易，什么都好⼲。⾃⼰应该能得⼼应⼿。家⾥⼈也是很开⼼的说：那就好，努⼒做好⾃⼰的事，和同事相处好点。我记在⼼⾥。

　　这⼀天真是很开⼼，觉得也很充实，⽐待家⾥感觉好多了。⼈也很有精神，有活⼒了。　　我⼼⾥想⾃⼰⼀定要认真，努⼒⼲好这份⼯作。加油！12.实习⼯作⽇志

　　实习的第xx天结束了，很累也很兴奋，总算体会到上班族朝九晚五的全职⾟苦，每次回到寝室都累到趴下，兴奋的是这五天收获不少，⾦融基础知识扫盲卓有成效。

　　⾸先还是应该感谢xx⼤的职业发展协会提供这样的机会，说实话⼀直对xx⼤的协会社团不太感冒，可能是偏见吧，但这个协会能保持与银⾏、⾦融机构的⼴泛合作和交流，做得还是⾮常有特⾊的。