健康管理师三级真题

2.对该男士进行膳食营养指导，最重要的应该是 （ ）。

A.控制总能量摄入 B.谷类为主 C.增加蔬菜和水果摄入 D.增加水分摄入 E.增加奶类和豆类摄入 参考答案：A

3.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（ ）。

A.人格因素 B.社会环境因素 C.社会心理因素 D.文化因素 E.遗传因素 参考答案：C

4.该男士在健康管理师的建议下开始戒烟，以下关于自我戒烟计划内容的描述，错误的是（ ）。

A.多吃零食 B.复习戒烟自助资料 C.扔掉所有烟草产品和吸烟用具 D.适当的锻炼身体 E.尽量让自己保持忙碌状态 参考答案：A

5.该男士戒烟 1 周后出现明显的戒断症状，下列关于戒断症状应对措施描述错误的是（ ）。

A.焦虑：10 分钟内什么都不做，做些伸展运动 B.失眠：下午 6 点后不喝咖啡和浓茶，睡前在床上看书 C.抑郁：打电话给亲朋好友，和别人一起看电影 D.暴躁、愤怒：散步或锻炼身体，停下来闭上眼睛、深呼吸 E.注意力难以集中：坐在同一个位置安静下来 参考答案：E

6.戒烟一个月后，健康管理师随访该男士，主诉工作时因为办公室的吸烟环境令其有复吸的欲望，请健康管理师为其支招防止复吸，下列关于防止复吸的小窍门说法中，错误的是（ ）。

A.在办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己 B.回顾以往戒烟失败的经历，找出对自己有帮助的，汲取经验 C.养成手闲不住的习惯，例如写书法、弹吉他、养鱼等 D.尽量去禁烟的场所 E.增加体育锻炼，改善情绪 参考答案：B

张某，女性，55 岁，血压 155/90mmHg，体质指数 26.5 kg/㎡，血清总胆固醇 6.8mmol/L，不吸烟，患糖尿病 5 年。请采用缺血性心血管疾病评估模型回答下列问题。

1.缺血性心血管疾病评估模型的主要计算结果是（ ）

A.缺血性心血管病事件的 5 年发病绝对风险 B.缺血性心血管病事件的 10 年发病绝对风险 C.缺血性心血管病事件的预期发病时间 D.缺血性心血管病事件的预期患病人数 E.出血性心血管病事件的 10年发病绝对风险 参考答案：B 您的答案

2.经查简易评估工具的计算表格，得出相应的健来分值为年龄 55 岁=4 分，SBP 155 mmHg=2 分，BMI 26.5 kg/㎡=1 分，TC 6.8mmol/L=1 分，不吸烟=0 分，有糖尿病=2 分，请计算出该女士的总风险分值（ ）。 A.8 B.9 C.10 D.11 E.12 参考答案：C

3.经查表得出该女士风险分值对应的 10 年发生 ICVD 的发病概率为 15.6%，这表明（ ）。

A.该女士患缺血性心血管疾病的理想风险为 15.6% B.该女士患缺血性心血管疾病的最高风险为15.6% C.该女士患缺血性心血管疾病的风险为一般人群的 15.6% D.该女士患缺血性心血管疾病的绝对风险为 15.6% E.该女士患缺血性心血管疾病的最低风险为 15.6% G.该女士患缺血性心血管疾病的相对风险为 15.6% 参考答案：D

4.该女士同年龄人群的缺血性心血管疾病的“平均风险”为 0.9%，“最低风险”为 0.3%，请问该女士 10 年发生 ICVD 的绝对风险比一般人群和低危人群分别增加了（ ）。

A.15.3、14.7 B.14.7、15.3 C.17.3、52.0 D.15.3、52.0 E.17.3、14.7 参考答案：B 您的答案：E 试题纠错取消收藏 5.关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的说法错误的是（ ） A.该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分表格 B.最低风险是指同

年龄组的人中，所有危险因素均在理想范围内的风险值 C.在其他指标的数值相同的情况下，年龄越大，患病风险就越高 D.该评估工具只能评价缺血性心血管疾病的发病风险 E.平均风险是指被评估者的多次评估的结果的均值 参考答案：E

范先生，45 岁，吸烟 20 年，每天 25 支烟左右，血压 134/80mmHg，空腹血糖 4.9mmol/L，正常窦性心律，胸部 X 线片检查、肝肾功能检查均未见异常。目前自觉咳嗽频繁，且咳痰增多，寻求帮助。 1.该患者目前主要的危险因素是（ ）

A.血压正常高值 B.吸烟 C.肥胖 D.糖尿病前去 E.家族史 参考答案：B

2.对于该危险因素的干预原则不包括（ ）

A.个体为中心 B.健康为中心 C.综合干预 D.强调治疗为中心 E.强调干预对象的健康责任和作用 参考答案：D

3.目前世界卫生组织对该类人群的干预模型不包括（ ）。 A.评估 B.建议 C.询问 D.随访 E.治疗 参考答案：E

4.如果范先生现在开始停止吸烟，请问其身体会发生的变化正确的是（ ）。

A.24 小时内肺活量增加 B.3 天内心脏病的危险大大降低 C.5 天后手脚温度趋于正常 D.1-9 个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻 E.1 年内其癌症患病几率会下降 参考答案：D

某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。 1.在为该人群建立健康档案时，个人基本信息表中不包括的是（ ）。 A.家族史 B.患病史 C.经济收入 D.药物过敏史 E.身份证号码 参考答案：C

2.建立社区健康档案的具体内容不包括（ ）

A.社区人口学资料 B.社区的卫生人力资源状况 C.社区危险因素调查表 D.社区的自然环境状况 E.家庭主要问题目录级描述 参考答案：E

3.关于填写社区居民个人健康信息记录表的基本要求错误的是（ ）

A.用钢笔或水笔填写 B.表中要求个人编码 C.数字或代码用阿拉伯数字书写 D.日期按照年（4 位）、月（2 位）、日（2 位） E.数字填错时，用单横线将整笔数码划去 参考答案：E

4.下列关于健康档案管理的基本原则，错误的是（ ）

A.自愿为主 B.多种方式相结合 C.强制执行 D.体现健康管理和连续性服务的特点 E.科学性与灵活性相结合 参考答案：C

5.下列关于健康档案建立的基本要求描述错误的是（ ） A.科学性 B.真实性 C.完整性 D.连续性 E.灵活性 参考答案：E

6.若为该社区建立电子健康档案，下列关于电子健康档案信息清理的方法不正确的是（ ）

A. 计算机纠错 B.组织工作人员重新调查 C.再次录入并核实 D.通过其他人重新录入

E.通过其他人专门检查 参考答案：B

体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。 1.记录一日活动，计算能量消耗（ ）

A.自我感知运动强度 B.代谢当量 C.运动时间 D.心率 E.脉搏 参考答案：B

2.一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是（ ） A.1.00kcal B.2.05kcal C.2.05cal D.1.05kcal E.1.05cal 参考答案：D

3.一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是（ ） A.1.5ml B.2.5ml C.3.5ml D.4.5ml E.5.5ml 参考答案：C

4.下列不属于日常体力活动水平测量方法的是（ ）

A.能量消耗 B.自我感知运动强度 C.问卷调查 D.日志记录 E.仪器测量 参考答案：B

5.若某男性，体重 80kg，以每小时 4km 的速度快走 50 分钟，代谢当量为 3kcal/（h?kg），请计算其能量消耗（ ）

A.100kcal B.150kcal C.200kcal D.250kcal E.300kcal 参考答案：C

某健康管理机构接诊一位女性受检者，36 岁，汉族，公司经理，硕士，身高 165cm ，体重 70kg ，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生。该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。 1.根据理想体重计算公式，该女士的体重属于（ ）。

A.超重 B.正常 C.消瘦 D.肥胖 E.严重消瘦 参考答案：A 您的答案：A 试题纠错收藏本道小题 2.健康管理师询问该女士每天工作、生活、交通过程以及会朋友时，保持坐着所花费的时间，是想了解其（ ）。

A.娱乐性身体活动 B.工作时的身体活动 C.交通时的身体活动 D.动态习惯 E.静态习惯 参考答案：E

3.若想了解该女士腰围，测量时受试者应该（ ）。

A.直立，两脚分开 30～40cm B.坐着，两脚分开 20～30cm C.躺着，两脚分开 20～30cm D.直立，两脚分开 20～30cm E.坐着，两脚分开 30～40cm 参考答案：A

苏先生，50 岁，吸烟 32 年，现每天一包半，戒烟多次均不成功。 1.苏先生在戒烟过程中，可能会产生（ ）。

A.心理依赖 B.诱导依赖 C.戒断症状 D.生理依赖 E.社会依赖 参考答案：C

2.苏先生的人格特征中可能不具备（ ）。

A.被动依赖 B.过度敏感 C.情绪不太稳定 D.开朗有主见 E.性格内向 参考答案：D

3.苏先生的爷爷和父亲都吸烟，这属于成瘾行为的（ ）。

A.文化因素 B.家庭影响因素 C.团体效应 D.媒介因素 E.社会环境因素 参考答案：B

4.如果苏先生由于吸烟导致 COPD，属于成瘾行为形成过程的（ ）。 A.形成阶段 B.成果阶段 C.诱导阶段 D.衰竭阶段 E.巩固阶段 参考答案：D

5.苏先生的儿子今年 17 岁，劝导其不吸烟的最好方法是（ ）。

A.坚决不吸一支烟 B.不受家庭因素影响 C.杜绝环境因素影响 D.克服性格内向的特点 E.学会办事果断 参考答案：A

健康风险评估包括了三个基本的模块：问卷、危险度计算、评估报告。请根据你的理解回答下列问题。

1.问卷的基本特点是（ ）。

A.为了保证愿量，问卷只能由医生来填写 B.问卷的信息内容可以不同，但首先要保证数据的准确性 C.问卷的填写时间不能超过 8 分钟 D.问卷只需要采集评估计算需要的内容 E.问卷不能包括健康体检的信息 参考答案：B

2.风险计算的目的是（ ）。

A.评估具有一定健康特征的群体是否具有特定的健康体质 B.了解被评估人群的患病情况 C.估计具有一定健康特征的群体会不会在一定时间内发生某些疾病或健康（并发症或死亡）的结果 D.评估具有一定健康特征的个人是否具有特定的健康体质 E.估计具有一定健康特征的个人会不会在一定时间内发生某些疾病或健康（并发症或死亡）的结果

参考答案：E

3.评估报告的种类千差万别，但人群报告一般不包括（ ）。

A.健康危险因素总结 B.被评估群体的人口学特征概述 C.建议的诊疗服务内容 D.建议的跟踪随访计划 E.建议的干预措施和方法 参考答案：C

某健康体检机构接诊一位男性受检者，49 岁，汉族，公务员，大学文化，身高 174cm，体重 82kg，血压 132/88mmHg，请为其设计个性化体检套餐。 1.如果该男士只是要求体检，为该受检者选用的健康信息记录表是（ ）。

A.个人基本信息表 B.生活方式信息记录表 C.健康体检信息记录表 D.糖尿病管理随访表 E.高血压管理随访表 参考答案：C

2.若该男士同意接受以后的健康管理，则需再收集的健康信息记录表是（ ）

A.个人基本信息表 B.生活方式信息记录表 C.健康体检信息记录表 D.糖尿病管理随访表 E.高血压管理随访表 参考答案：B

3.根据我国成人血压标准，该受检者的血压属于（ ）。 A.高血压一级 B.正常血压 C.高血压二级 D.正常高值 E.高血压 参考答案：D

某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖检测一系列计划。

1.所制定的健康计划提出了“经过半年的干预，辖区患者的自我血糖监测率达到 85%”，属于

A.行为目标 B.政策目标 C.总目标 D.认知目标 E.健康目标 参考答案：A

2.糖尿病患者教育过程中记录了参与健康教育活动的出勤情况，这属于（ ） A.效应评价 B.结局评价 C.效果评价 D.总结评价 E.过程评价 参考答案：E

3.希望通过干预活动帮助患者养成运动锻炼的习惯，最适宜的活动方式是（ ） A.讲授运动相关知识 B.发放小折页 C.播放宣传片 D.张贴宣传画 E.成立运动小组 参考答案：E

4. 对于坚持服药、定期检测、积极改变生活方式从而血糖得到有效控制者，社区医生赞扬说“你最棒，继续坚持吧”，属于（ ）

A.书面反馈 B.体语反馈 C.模糊性反馈 D.消极性反馈 E.积极性反馈 参考答案：E

刘女士，66 岁，退休干部。平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高 158cm，体重 72kg，确诊高血压，临床实验室检查显示肾功能不良。

1.医生建议其增加运动，下列不适合刘女士的身体活动是（ ）。 A.步行 B.游泳 C.健身跑 D.太极拳 E.举重 参考答案：E

2. 非药物治疗基础上，仍需进行药物治疗以有效控制血压。下列有关刘女士降压药物治疗的原则，描述错误的是（ ）。

A.个体化 B.按需吃药 C.联合应用药物 D.小剂量开始 E.优先选择长效制剂 参考答案：B

3.刘女士的血压水平一年中累计有 8 个月的时间血压记录在 140/90mmHg以下，则刘女士的血压干预效果评估可判定为（ ）。 A. 优秀 B.不良 C.良好 D.极差 E.尚可

参考答案：E

4.除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列不属于减少钠盐摄入措施的是（ ）。

A.使用含钾的烹调用盐 B.尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺 C.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品 D.少喝或不喝菜汤、面汤 E.减少味精、酱油等调味品的用量 参考答案：A

某男，46 岁，办公室职员。吸烟史 23 年，平均每日 15 支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。

1.该客户的生活方式信息记录表不需要重点关注的内容是（ ）。 A.药物过敏史 B.身体活动 C.饮酒情况 D.烟草使用 E.膳食情况 参考答案：A

2.该男士吸烟 20 年可以说明吸烟是一种典型的成瘾行为，下列不属于其影响因素的是（ ）

A.社会环境因素 B.家庭因素 C.遗传因素 D.社会心理因素 E.文化因素 参考答案：C

3.二手烟暴露能使非吸烟者的患病风险增加，其可能造成的后果不包括（ ） A.上呼吸道损伤 B.增加肺癌风险 C.新生儿猝死综合症 D.增加冠心病风险 E.2 型糖尿病 参考答案：E 二．多选题。

某健康管理机构对 100 名受检者的健康档案进行电子信息化。已知受检者的年龄范围在 25～65 岁，但在一份健康档案中的年龄却出现了 11 岁 ； 某一份健康档案记录的性别为女性，但在疾病史中却记录有前列腺疾病；有一份健康档案中所记录的心率为 900 次/ 分。

1.识别上述不合逻辑的信息方法包括（ ）。

A．在数据录入完成后，找出所有患前列腺疾病的记录，然后将性别变量进行排序，找出性别为女性者 B.通过编写简单的计算机程序找出不和逻辑的变量值 C.在建立计算机数据库结构时对相应的变量进行逻辑设计 D.直接审阅每一份健康档案记录表 E.在建立计算机数据库结构时，如果为女性，将疾病史为前列腺疾病的情况自动跳转 F.在建立计算机数据库结构时将年龄范围设置为≥25 岁，且<66 岁 参考答案：B,C,D,E,F

2.信息清理的正确方法包括（ ）。

A.目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式 B.采用双份录入去打印出不一致的部分，并与原始表格的内容对照并修改后，修改后在校对。直至两份录入的数据完全相同。C.在计算机上通过反证法的程序，找出特定问题间是否存在逻辑上的不合理性 D.通过双份录入法，当出现两份数据不一致的情况时，以第二个录入员

的录入结果为准 E.目测检查数据文件中的记录是否存在空白数据 F.在数据库程序设计段，确定每一个变量特定范围编码 参考答案：A,B,C,E,F

3.这些信息的传递方式有（ ）。 A.通知受检者到健康管理中心，除了口头讲解外，同时打印一份结果交给受检者 B.短信通知受检者，适合重要信息的传递 C.用电子邮件将电子版结果发送给受检者，并详细说明需要进行复查的内容 D.将打印的结果邮寄给受检者需要对某些特殊问题作出解释 E.电话通知受检者 F.通知受检者到健康管理中心，以面对面的方式将结果告诉受检者 参考答案：A,C,D,E,

4.信息录入前，对录入员进行培训的内容包括（ ）。 A.数据库文件的保存 B.逻辑差错的设置要求 C.熟悉数据库结构 D.缺失值的编码要求 E.数据库结构设计方法 F.健康档案变量编码 参考答案：A,B,C,F

5.保存的健康档案信息安全的内容和措施主要包括（ ）。 A.信息的完整性 B.信息的真实性 C.寄生系统的安全性 D.拷贝的安全性（未授权不得拷贝）E.健康管理中心建立合适的网络安全管理系统 F.健康管理中心建立相应的网络安全管理办法 G.信息的保密性

参考答案：A,B,C,D,E,F,G

某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理，以防治严重的心血管事件等健康问题。

1.医务人员开展了高血压高危人群的筛查，下列属于高血压高危人群的是（ ） A.收缩压为 120-139mmHg 者 B.有高血压家族史者 C.超重和肥胖者 D.每日饮酒≥100ml 者，且每周饮酒在 4 次以上 E.舒张压为 80-89mmHg 者 F.长期高脂膳食者 参考答案：A,B,C,D,E

试题纠错收藏本道小题 2. 村民张某，多次检测血压水平均在收缩压 140～150mmHg，舒张压 80～85mmHg，则他的血压诊断属于（ ） A.正常血压 B.临界高血压 C.高血压 1 级 D.高血压 2 级 E.高血压 3 级 F.单纯收缩期高血压 参考答案：C,F

3.村医务室拟对该社区居民进行减少钠盐摄入的健康教育，下列属于减少钠盐摄入措施的是（ ） A.采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴 B.使用低钠盐、低钠酱油 C.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品 D.少吃零食，会看食品标签，拒绝高盐食品 E.肾功能差者可使用含钾的烹调用盐 参考答案：A,B,C,D

4.属于高血压非药物治疗的是（ ） A.管理体重 B.戒烟 C.高血压健康教育 D.保持良好的心理状态 E.健康饮食 F.限制饮酒和戒酒 G.增加身体活动 参考答案：A,B,C,D,E,F,G

5.下列关于个体高血压干预效果评估等级说正确的是（ ）。 A.按照患者全年血压控制情况，个体血压年度评估可分为优良、尚可、不良 3 个等级 B.优良：全年累计 10 个月以上的时间血压记录在 140/90mmHg 以下 C.优良：全年累计 9 个月以上的时间血压记录在 140/90mmHg 以下 D.尚可：全年累计 6～10 个月的时间血压记录在 140/90mmHg 以下 E.尚可：全年累计 6～9 个月的时间血压记录在 140/90mmHg 以下 F.不良：全年不足 6 个月的时间血压记录在 140/90mmHg 以下 G.不良：全年不足 5 个月的时间血压记录在 140/90mmHg 以下 参考答案：A,C,E,F

张女士，51 岁，近半年经期紊乱，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压148/88mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇4.3mmol/L ，甘油三酯 1.4mmol/L ，腰围88cm，体重 75kg，身高 160cm。现到健康管理中心咨询。

1.根据张女士的情况，下列属于危险因素异常的是（ ）。 A.血糖 B.腰围 C.血压 D.体重 E.甘油三酯 F.总胆固醇 G.BMI 参考答案：A,B,C,D,G

2.健康管理师拟对张女士进行风险评估，需要进一步收集的信息是（ ）。 A.超声心动图 B.糖化血红蛋白 C.膳食情况 D.吸烟史 E.饮酒史 F.体力活动情况 G.家族史 参考答案：A,B,C,D,E,F,G

3.健康管理师对宋女士干预 6 个月后，下列随访指标属于正常的是（ ）。 A.血胆固醇 6.8mmol/L B.体重 72kg C.血甘油三酯 1.65mmol/L D.腰围 87cm E.餐后 2 小时血糖 7.4mmol/L F.血压 120/75mmHg G.空腹血糖 5.2mmol/L 参考答案：C,E,F,G

4.给张女士的个人健康信息汇总报告，应该包括（ ）

A.上次诊断结果 B.本次诊断结果 C.体检指标的正常参考值 D.上次体检的结果 E.本次体检的结果 F.疾病评估结果 参考答案：C,D,E

5.张女士需要进一步干预的危险因素是（ ）

A.甘油三酯 B.空腹血糖 C.餐后 2 小时血糖 D.体重 E.血压 F.腰围 G.总胆固醇 参考答案：B,D,E,F

6.与张女士进行交流时使用的沟通技巧，下列说法正确的是（ ）。

A.适当重复重要的和不易被理解的话 B.尽量避免使用专业词汇，用通俗易懂的语言代替专业术语 C.不要急于表达自己的观点、对对方的话作出评论 D.对敏感问题可先问一般性问题，再逐渐深入 E.想要收集到更多真实的信息，可以采用诱导性提问 F.问题尽量简练、明确，不提复合型问题 G.讲话速度适中，避免过狭和过慢 参考答案：A,B,C,D,F,G

7.假定张女士糖尿病的相对风险为 3.0，其含义正确的是（ ）

A.全人群 100 人中，将有 3 人发生该病 B.发病风险是全人群平均危险的 3 倍 C.发病风险是同年龄同性别人群平均危险度的 3 倍 D.风险等级可以降低 3 倍 E.同年龄同性别的 100 人中，将有 3 人发生该病 F.相同风险的 100 人中，将有人发生该病 参考答案：C

李先生，33 岁，程序员，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐多为快 餐，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B 超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为李先生解答以下题。

1. 如果对李先生进行健康指导，可以依据的健康相关行为改变的基本理论是

（ ）。 A.PRECEDE 模式理论 B.行为改变阶段理论 C.7P 理论 D.自我效能理论 E.5A 模式 F.知信行理论 G.健康信念模式 参考答案：B,D,F,G

2.针对李先生存在的健康问题，提出的指导建议可以包括（ ）。

A.限制饮酒 B.平衡膳食 C.辞职换个工作 D.增加运动 E.减轻心理压力 F.按时作息 G.实施戒烟计划 参考答案：A,B,D,F,E,G

3.针对刘先生的膳食指导内容是（ ）。

A.食物多样化 B.限量饮酒 C.尽量多吃主食 D.少盐每天不超过 5 克 E.减少烹调油用量 F.多吃蔬菜、水果和薯类 G.适量吃鱼禽肉蛋 参考答案：A,B,D,E,F,G

4.刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有（ ）。 A.工作压力大 B.大学时期的室友抽烟 C.公司里的同事吸烟 D.他的父亲抽烟 E.广告和电视影响 F.中晚餐应酬 G.因为是男性 参考答案：A,B,C,D,E,F

5.采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好（ ）。

A.发放宣传折页 B.发 DVD C.送他宣传海报 D.发放小册子 E.发送手机信息 F.看宣传栏 G.健康网站 参考答案：D

6.可以为刘先生选择的运动内容是（ ）。

A.柔韧性练习 B.200 米短跑 C.有氧耐力运动 D.肌力训练 E.上班途中步行一段时间 F.击剑运动 G.拳击 参考答案：A,C,D,E

陈女士，45 岁，近日感到双腿关节疼痛，行走、提重物和在上楼时疼痛加剧。因多日未愈而来到某社区卫生服务中心，现因膝盖疼痛来就诊，咨询如何治疗和调理。根据检查结果，医生认为张女士的膝关节没有太大问题，开具乙酰氨基酚类止痛药和一些氨基葡萄糖醛酸类保护关节的药物，并嘱咐她注意休息，不要过多走路，不要让关节承受过重的压力，过段时间复诊。作为一名健康管理师，在为陈女士进行一般项目检查时，需要获得其相关健康信息。 1.需要收集陈女士的健康危险因素相关信息可包括（ ）。

A.饮酒情况 B.药物过敏史 C.疾病史 D.职业 E.膳食情况 F.吸烟情况 G.身体活动情况 H.张女士叔叔患病情况 I.暴露史 参考答案：A,B,C,D,E,F,G,I

2. 为了判断她是否超重或肥胖情况，需要为其测量身高，注意事项包括（ ）。

A.最好连续测量 2 次，间隔 30 秒，两次测量结果大致相同 B.测量身高的读数准确至 0.1mm C.测量时只穿轻薄衣服 D.提前通知张女士体检日少量喝水 E.量尺最小刻度为 1mm F.让张女士直立，两脚后跟、两肩和臀部贴近量尺 G.测量时不能穿鞋

参考答案：A,C,E,F,G

3. 为陈女士测量腰围时，注意的事项包括（ ）。

A.两脚分开 10～20cm B.在正常吸气末测量 C.读数准确至 0.1mm D.让张女士直立 E.测量用具为最小刻度为 1mm 的软尺，且没有弹性 F.测量位置为右侧髂骨上缘与十二肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周 G.软尺紧贴而不压迫皮肤 参考答案：D,E,F,G

4.使用电子体重计为陈女士测量体重时，正确的要求包括（ ）。

A.待显示屏显示出的数值稳定后，测量人员可记录为陈女士的体重 B.体重记录以克（g）为单位 C.打开电源开关，按下“启动”键，显示屏上显示 2 次“8888”后，显示 0.0，可测量体重 D.测量误差不得超过 0.1kg E.体重数值精确到小数点后 2 位 F.让陈女士穿轻薄衣服、赤足、全身放松，自然站立在体重计量盘中央，保持身体平稳 参考答案：A,C,D,F

5.若使用杠杆秤测量张女士的体重，正确要求包括（ ）。

A.每天使用杠杆称前，均需检验准确度和灵敏度 B.不以备用的 10kg、20kg、30kg、50kg 标准砝码分别称量，若指示读数总和为 110.09kg，说明准确度符合要求 C.将 100g 砝码放在称台上，如果刻度尺抬高了 5mm，说明其灵敏度符合要求 D.置 100g 重的砝码，游标向远处移动 0.1kg，而刻度尺仍维持水平位时，说明达到要求。 E.检测人员每次读数前都要校对砝码重量 F.将 100g 砝码放在称台上，如果游标向远处移动 0.1kg，说明其灵敏度符合要求 G.读数准确至 1g

参考答案：A,D,E

6.对于张女士体型判定结果正确的是（ ）。 A.腰围≥85cm，属于中心性肥胖 B.体质指数为 29.7，属于肥胖 C.体质指数为 28.0，属于超重 D.标准体重为 59kg，属于肥胖 E.体质指数为 29.7，属于超重 F.标准体重为 64kg，属于肥胖 G.腰围<89cm，不属于中心性肥胖 参考答案：A,B