小学四年级体育课教案总结

小学四年级体育课教案

第 1 课

学习

阶段

水平二

目标

在徒手、队列等练习中保持正确的姿势

教学

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

过程

时 间

强 度

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1.观看教师的示范、认 真听教师的讲解， 形成 初步的印象

2. 集 体跟随教师的 范练习。

2.

重 点：个人能够掌握动作 难

基 本 部 分

握练习

教师自我介绍，与全班 见面。同时提出上体育 课的一些常规要求 学生可以提出一些建议关于体育课看法

点：全班能够掌

示

1.示范所学内容的动作过程。

3.两人一组相互观察、 纠正错误

4. 小 组以四人为单

讲解所学内容的技术要领和重

点。 3.呼口令并巡回指导。 4.纠 正错误动作。

提出练习内容，要求

位

相互学习。

2. 两 人一组进行互 互助的练习。 3. 以 小组表演的形 提高积极性 组

两人一组、四人一组

1.集体完成练习内容。

帮

式

织：四列横队、

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 2 课

学习 阶段

水平二

目标

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

教学 过程

课的组织

与 教师活动

练习负荷 次 数

时 间

强 度

课的内容

学生活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍

立卧撑 20 次

重 性

点：动作的正确

1.请把上一次课所学内容掌握 的很好的学生给大家表演，同时进行表扬

1. 集 体跟随老师的

示

范与口令学习。 2. 两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作

难 点：动作能否更上节奏

基1.以小游戏《兔子赛跑》 本为开始。2.踏步练习进行 部调整

分3.复习一课的广播操

1.在小游戏中尽量活动。 2.完成游戏中的比赛。 3. 整齐的踏步练习

2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。

3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习

3.以四人为一小组，

4.巡回指导， 纠正存在的错误动作。

进行互学。 同时要比一 比谁做的好。

4.要勇敢表现自己。 给同学们进行表演。 相互帮助并督促完成 组

织：四列横队

5.组织集体，小组练习组织小游戏进行素质练习示范方法并讲解要求

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 3 课

学习 阶段

水平二

目标

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

教学 过程

课的组织

课的内容

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

与 教师活动

时 间

强 度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

重 难 节奏

点：动作的正确性 点：动作能否更上

1. 以集体的队形跟随教师的示范练习。

1.复习上一次课所学的 广播操 ,教师呼口令 .

2.教师组织学生进行互

2. 学 生以两人一组

进

行互学以纠正对方的

1.示范本课所学的广播操动作，

存在的错误动作为主。

基

本

学 .教师巡回指导 .

3.组织学生进行已学内

讲解动作的要领和重难点。

2. 组织学生集体学习

.先跟随

3. 以 四人一组进行 学主要是要主动的把

互

部

容的展现

教师的示范练习，然后跟随教 师的口令习作。

3.教师巡回指导。

示范素质练习，讲解要领

,

自己的学会的动作展 示给同学

组

织：以学生散点

分1.将已学的广播操进行

集体练习 .

2.相互间的互学要热情 要诚恳的帮助对方纠正 动作 .

3.要主动的展现自己

学习为主

自主积极的投入到练

习当中去

组

织：横队

结1、放松、整理活动； 束

2、总结；

1、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

2、教师组织安排放松内容；

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 4 课

学习 阶段

水平二

目标

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

教学 过程

课的组织

课的内容

练习负荷

与 教师活动

学生活动

次 数

时 间

强

度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队 并报告人数； 队形整齐

1、要求：精神饱满、

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

,呼

1.组织复习已学过的广播操 口令 .

重 点：动作的正确性难 点：动作能否跟上节奏

基

1. 集 体跟随教师的 令进行练习 .

2. 勇 敢的展现自己 所学的内容 .

3. 以 散点的形式继 复习巩固练习 . 5. 认 真的看教师的 6. 跟 随教师的示范 行模仿学习 .

7. 在 教师的提示下 行集体练习 .

口

2.进行小组的评比 .以小组展现 的方式 ,进行评比 . 3.教师巡回指导 .

组织素质练习进行柔韧练习 组

后以小组成散点练习

的

续

1.教师示范本课学习内

容的动作 ,同时讲解 .

2.呼口令 ,同时以自己的

织：四列横队集体练习

本

部

示 进

范 ,和听老师的讲解 .

分

肢体语言提示动作 .

3.教师组织学生以小组的形式进行互学 .

4.教师巡回指导 ,纠正错误动作 .

进

8. 以 小组的形式进 行 互学 .同学之间要诚恳 的和热情的相

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 5 课

学习 阶段

水平二

目标

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。广播操

教学 课的内容 课的组织 学生活动 练习负荷

过程

与 教师活动

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

次 数

时 强 间 度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1、体育委员组织整队

并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1. 集 体进行已学广 播操的练习。

2.两人一组进行互学。 要积极的帮助同学纠 正错误动作。

3. 积 极的展示自己 已学的广播操。

重 点：动作的正确性难 点：动作能否跟上节奏 1.教师示范本课学习内容的

动作 ,同时讲

基

解 .

本2.教师呼口令同时以肢 部体语言提示动作。

分3.教师组织学生已小组的

形式进行互学。

4.教师巡回指导、 巡回指 导

1.组织复习已学广播操， 呼口令

2.组织学生进行互学。 并巡回指 导。

3.组织学生把已学的广播操进行展示。

组 习为主

织：集体练习已

四列横队后以散点练

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 6 课

学习 阶段

水平二

目标 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。广播操

教学 过程

课的内容

课的组织

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

1. 集 体在教师的口 令下进行已学广播操的练习 .

重 性

点：动作的正确

难 点：动作能否跟上节奏

1.教师示范本课所学广 播操的动作并讲解动作

的要点和难点。

2.组织学生跟随教师的

2. 在 教师的示范帮 助下改正错误动作 .

基 本 部 分

1.组织复习上节课所学的广播操 ,并呼口令 .

3. 两 人之间的互学 主动的帮助同伴学习广播操 .主动的给同伴作示范 .

要

2.指出存在的错误动作 ,并通过示范给以纠正 .

示范动作和口令进行学

习。

3.组织学生以两人为一 组，进行互学。并巡回指导

3.组织学生进行互学 .让学生相互的帮助同学进行学习 .

4.巡回指导 .

4，组织学生集体进行练习。

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习 。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 7 课

学习 阶段

水平二

目标

在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势。站立式起跑

. 截住空中球

教学 过程

课的组织

与 教师活动

练习负荷 次 数

时 间

强 度

课的内容

学生活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍

4、教师指挥，口令

立卧撑 20 次

教师示范素质练习的动作。

重 点：学会站立式起跑动作。

难 点：做到反应迅速，快速起跑。

1.请同学来示范站立式起跑的动作 .

基2.. 教师示范站立式起跑 本讲解动作的要领。提示 部 分

在做跑的练习时要注意 安全的提示 .组织原地高抬腿跑、小步跑练习 3.. 组织多种听信号启动练习以提高学生的灵敏度。

4.分组做站立式起跑的加速跑

组 织：围成圆形

1. 学 生认真的看示

范

动作，听教师的示范。 2.认真完成准备活动， 让身体充分活动。 3. 在 教师的指导下 成各种听信号启动练 习。

4. 以 小组的形式完 站立式起跑。组 织：四路纵队完成练 习。

成 完

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、教师组织安排放松内容；

2、学生练习。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 8 课

学习 阶段

水平二

目标

向同伴展示学会的简单的动作

对墙投掷小沙包

.

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍

立卧撑 20 次

1.组织同学进行队列练习， 复习

原地的三面转法和行进间齐步 走。教师呼口令并纠正错误动 作。

重 难 性

点：学会快速有 点：动作的准确

力的挥臂掷出动作

1. 认 真的完成队列 的队列认知。

练

1.请学生试做投掷练习 . 进行对比和平将从而得 出投掷沙包的初步动作 . 3.教师讲解投掷沙包的 要领并进行示范 . 4.组织学生进行练习一

2.组织小游戏《贴大饼》 ，让同 学们有一个激动的心情进行学 习。

习，提高自己的最基本

基 本 部 分

2.积极的

热情的投入到游戏中

去，很好的与同学完成 游戏。 组

次 . 然后进行总结和纠正 错误动作 .

织：队列练习以

四列横队完成， 小游戏

5.继续练习 ,教师巡回指 导 .

6.组织学生进行一次谁 投的远比赛 .

结1、放松、整理活动；

2、总结； 束

以圆形队形完成

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 9 课

水平二

学习 阶段

目标

通过多种练习形式发展跳跃能力

蹲跳起

教学 过程

课的内容

课的组织

与 教师活动

练习负荷

时 强 间 度

学生活动

次 数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

重 点：初步学会蹲跳起动作。

难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

1.教师邀请同学做蹲跳 起练习。并进行比较。 2.教师进行动作的示范 和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。 组

1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。

1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.在教师的组织下热

情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

基

2.组织学生进行游

本 部 分

织学生进行原地的蹲跳

戏《“ 8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。 先组织

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题

练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

要积极的纠正。 并更好的完成游戏。

组 织：以四路纵队完成游戏。

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、教师组织安排放松内容； 2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第10课

学习 阶段

水平二

目标

在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势

.

50 米快速跑

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

时 间

强 度

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步 频

难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

基 本 部

分

1.教师组织游戏 < 换物接力跑 >, 讲解游戏的放方法和规则 . 2.请同学布置场地和控制赛跑 的距离 .

3.邀请一组同学一起完成一次 游戏 .

4.教师组织进行游戏 .

5.进行小结 ,指出存在的错误好 继续进行游戏 .

组织学生自己想一种以上的放 松自己的方法。并组织练习

1. 认 真的作好准备 活

动让自己进入最佳的

奔跑状态。

1.教师组织学生做一些 准备活动。原地的摆臂

和行进见、间的高抬腿

2. 在 放松跑的过程 中

体会正确动作所带来

的奔跑快感。

练习。并组织两人一组 进行原地的高抬腿跑。 看谁做的动作好。 2.组织 30 米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑， 在跑的

过程中要坚持正确的动作。

1、放松、整理活动；

2、总结；

3.尽力的完成 50 米

快速练习。 组 织：四路纵队。

按照自己想的放松方 法进行练习

结束

部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第 11课

学习 阶段

水平二

目标

知道不按规则运动和游戏会使身体受到伤害

.

双手向前、后抛实心球。

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

重 点：学会正确的用力顺序，向前上方和后上

1.组织队形练习原地三面转法、

齐步走。教师呼口令。

2.组织游戏 《截住空中球》 教师

方抛出。

难 点：用力顺序正确，动作协调

1.组织学生做准备活动，作好压肩和绕环练习。

基

本

2.教师示范前抛和后抛

1. 认 真的完成队列

习并知道队列练习的

练

请同学总结上次游戏中存在的 问题

3.教师总结并提醒游戏中要注

意义。

2. 和 同学们一起完

成

意的地方。

4.组织游戏，教师巡回指导。

游戏。并积极的投入游

戏的快乐中去。

3. 认 真的作好准备 活 动以最好的状态进入 练习。

4. 注 意教师的示范 动 作并积极的总结。 5. 在 教师的指导下 作做正确

认

真的练习。 并且要把动

部

练习。并请同学们讲一

下这两个动作的方法。

分

教师对技术要领进行讲解和总结。

3.组织练习。 讲解练习的方法和要求特别要提出

练习时要注意安全。 4.教师要及时的纠正错误动作。

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1 、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、教师组织安排放松内容； 2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第12课

学习

阶段

水平二

目标

做出武术的简单组合动作

武术操

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

学生活动

练习负荷

时 强 间 度

次 数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

1.教师组织游戏 《贴大饼》 教师 组织游戏队形

重 点：记住游戏的名称和练习方法。

难 点：作到动作的方向，路线正确。

基

2.进行游戏， 教师巡回指导及时

的纠正游戏中存在的错误。

1.和同伴完成游戏。

2. 注 意在游戏时注

意

遵守游戏的规则和安 全。

3. 认 真的观摩教师 示范动作并要记住动

1.教师示范武术的动作 并讲解练习方法。

2.组织学生跟随教师的

的

本

部

作的要领。

4. 跟 随教师的示范 作积极学习动作。

分

示范进行练习。逐节的 进行学习。并要记住动作的路线。

3.组织两人一组进行练习。教师巡回指导。 4.组织集体练习。

动

5. 在 教师的指导下 两 人积极的进行互学。

6. 集 体练习时要相 中不足的地方。

互

的学习，弥补自己动作

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第13课

学习 阶段

水平二

目标

向同伴展示学会的简单运动动作

武术操

50 米跑

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次 数

时 间

强 度

一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队 并报告人数； 队形整齐 2、练习： 立卧撑 20 次

准 备 部 分

1、要求：精神饱满、

原地高抬腿跑 8 拍

重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作

1. 集 体练习时注意 己的动作的正确性 2. 积 极的为同学做

作的展示 3. 在 互学时要相互 习以提高自己的动作 的质量。

自

1.组织武术操的集体练习， 邀请

个别同学进行动作的展示。并 对动作进行点评。指出存在的 问题。

动

基

1.请同学展示 50 米快速跑动作。并请同学们进 行批、点评。

2.进行总结并示范快速

学

本 部

2.教师进行示范并进一步提示

动作的要点。 3.组织学生进行散点练习。 让学

生找一个同伴和自己一起练习 并相互间进行动作的纠正。

分

跑时的动作。让同学们

4. 以 最佳的姿态为

学们做动作展示。

同

注意摆臂的动作和前脚掌的动作。

3.组织进行 30 米的放松跑并体会动作。

4.进行 50 米的快速跑练习。并及时提醒动作要

5. 热 情的为同伴做 动 作的展示， 同时积极的

进行动作的点评。

4.以小组为单位进行动作的展

示

6. 在 放松跑的时候

意体会动作。 速跑。

注

7.积极的完成 50 米快

领

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第14课

学习 阶段

水平二

目标

发扬团结友爱、互相帮助的精神

队列练习

广播操

教学 课的内容 课的组织 学生活动 练习负荷

过程

与 教师活动

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

次 数

时 强 间 度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1、体育委员组织整队

并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1. 在 教师的口令的

指

重 点：动作的准确性和到位率

1.教师组织进行已学队列的复

习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中2.示范原地踏步动作并呼口令

挥下积极的练习。 达到 动作的整齐性。 2. 小 组练习时要相 的帮助以提高动作的 到位率

3. 集体跟随音乐复习广播操

难 性

点：集体的整齐

互

基1.在教师带领下集体的 本把广播操复习一边。 部2.教师在一旁观察同学 分们做操的质量发掘问题

3.逐节的纠正和提高动作的质量。

让同学们跟着口令进行练习。 3.示范齐步走的动作并呼口令 4.同时要强调的是在进行原地 踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。

4. 跟 随教师纠正和

提

高动作的质量同时也 提高整体的整齐性 5. 分 组练习时要善 发现同伴的不足并及 时的帮助其纠正

于

5.分组的进行练习， 让同学们互 帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性

4.组织学生分组练习。 巡回指导。

结1、放松、整理活动； 束 2、总结； 部

3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第15课

学习 阶段

水平二

目标

通过多种练习形式发展跳跃能力

蹲跳起

教学 过程

课的内容

课的组织

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

重 点：初步学会蹲跳起动作。

难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

1.教师邀请同学做蹲跳 起练习。并进行比较。

基

本

2.教师进行动作的示范

1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。

2.组织学生进行游戏 《“ 8”字形 接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

2. 在 教师的组织下

热

情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

部

和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。 组

分

3.组织游戏。先组织一次试练，

织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

3. 在 教师总结后认 识到游戏中存在的问题

要积极的纠正。 并更好的完成游戏。

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习

部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第16课

学习 阶段

水平二

目标

发扬团结友爱、互相帮助的精神

队列练习 广播操

教学 过程

课的内容

课的组织

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

1.教师组织进行已学队列的复

习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中

1. 认 真的观察教师

的

动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。

重 点：动作的准确性和到位率 难 性

基1.在教师带领下集体的 本把广播操复习一边。 部2.教师在一旁观察同学 分们做操的质量发掘问题

3.逐节的纠正和提高动作的质量。

4.组织学生分组练习。 巡回指导。

点：集体的整齐

2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。

3.示范齐步走的动作并呼口令 4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。

2. 在 教师的口令的 指挥下积极的练习。 达到动作的整齐性。

3. 小 组练习时要相 的帮助以提高动作的到位率

互

5.分组的进行练习， 让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性

5. 集体跟随音乐复习广播操

6. 跟 随教师纠正和

高动作的质量同时也提高整体的整齐性

提

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第17课

学习 阶段

水平二

目标

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

队列练习 课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

4、教师指挥，口令

广播操

教学 过程

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

1、体育委员组织整队 并报告人数； 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

1、要求：精神饱满、

3、教师宣布本课内容，任务

1. 教 师的在口令下 能 够很好的完成动作的

1.组织学生复习广播操

中的准备操和第一节。要提示在准备操中的击掌和踏步动作。

整体的整齐性

2. 在 同伴的口令下 能 更好掌握好动作的节

1.组织队列的复习主要是原地

基2.教师示范并提示， 呼口 本令

部3.示范和提示第一节操 分中的直臂掌心向下和点头提

纵

4.教师呼口令， 组织集体的练习

5.分组练习，巡回指导

踏步和齐步走，提高整体的动 作的整齐性

2.教师呼口令并进行指导 3.让学生自己呼口令进行集体 的练习

奏和整体的整齐性 组 织：四路纵队

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习

部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第18课

学习 阶段

水平二

目标

向同伴展示学会简单的运动动作

队列

.

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

时 强 间 度

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍

立卧撑 20 次

重 性

点：动作的正确

1.教师组织队列练习 .首先强调 我们在队列中存在的不足 . 要求作到的程度 .其次 , 在动作 的要求并要同学们的动作达到 的的程度 .

2.进行集体的练习 .教师呼口令 . 让同学们的动作跟随教师的节 奏 .

3.分组的练习

1.认真听教师的要求. 注意在队列练习中的 要求 .

难 点：动作的力度 和到位

1.组织集体的练习。 教师 呼动作的名称。并注意 动作的正确性。

2.教师指出动作中存在 的问题，并提出要求。 要求动作对之外还要有 力度。

3.组织分组的练习。 教师 巡回指导。

4.组织同学的动作展示 活动。

2. 在 集体练习时要 认 真的作到动作的整齐

基 本 部 分

3. 在 小组的练习是 进 一步体现动作的整齐

性 . 组

织：四列横队 .

1. 集 体练习时要求 随教师的口令进行动

跟

作。动作正确，整齐。 2. 认 真听教师的指 知道自己动作存在的 问题。以便更好的完成 动作。

导

结1、放松、整理活动；

2、总结； 束

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第19 课

水平二

学习 阶段

目标

在练习中形成正确的投掷动作

玩纸

教学

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

时 强 间 度

过程

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

1. 用 正确的方法折 纸

炮。并要掌握正确的方

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

重 点：学会投掷的技术动作

3.组织同学们进行摔炮的练习。示范和

难 点：掌握投掷的用力顺序。

讲解用纸折摔炮的方法。同学们折好以

法摔纸炮。 注意捏纸炮

后比比谁的摔炮的声音，更有震撼力。 教师巡回指导。要求采用什么动作才能

把响炮摔的更响？用多大的力量？ 4.教师组织在小组中谁的响炮最响。 5.组织掷纸团的练习。在完成以上的两

的方法。

1.组织同学掷纸飞机的练习。示范和讲解折纸飞机的方法。同时讲解

2. 折 纸飞机的方法 要

正确。同时要用正确的 方法才能把纸飞机掷的很远。飞的最远的同学

基 本 部 分

怎样的方法才能让纸飞 机飞的远。折完纸飞机 以后看谁的飞机飞的远

和谁的掷飞机的动作舒展。要求同学们在练习时总结怎样才能把飞机飞的有远又高？手臂是怎样的动作？

2 组织最佳飞行员的比

项练习以后。把纸团成一团。比比

参加最佳飞行员的比赛。

谁把纸团掷的远。可以比一比原地 和助跑哪种方法把纸团掷的远。 3.把纸飞机团成一团。

比比谁把纸团掷的更远，6.在小组中比比谁掷的远，然后在小组

中最远的同学进行最远冠军的比赛。

7.把同学们分成九个小组进行掷准的

并挑选出掷的最远

的同学参加冠军赛。 同

比赛。每小组对准挂着的圈，站在标志 时以小组为单位进行

线后面看谁哪个小组投过圈的纸团多。

赛

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

并进行比赛。

掷准的练习并进行比

赛。

1、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、教师组织安排放松内容； 2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

水平二

掌握快速跑的动作

队列练习 50 米快速跑

课的组织

第20课

学习 阶段

目标

教学 过程

练习负荷

学生活动

次

课的内容

与 教师活动

时 强 间 度

数

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

3、教师宣布本课内容，任务

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

4、教师指挥，口令

重

难

点：在练习中能

点：在发挥速度

1.组织复习队列练习

练习的要求 .

2.进行集体的练习

.教师提出

1. 自 己要领会齐步

走

很好的发挥速度

的同时要注意正确的动

作

1.带领同学们做一些准

基

的动作要领 ,并在练习

.以四列队形

中体现 .

进行练习 .教师呼口令并提醒存 在的问题 .同时时常的要提醒动

2. 能 够跟随教师的 令很好的完成练习 . 3. 在 做蛇行队列练

口 习

作的要领 .

习时队伍整齐 .间隔距离相同

备活动。高抬腿，加速跑 。 3.领做蛇行的队列练习

.要求练

本 部

教师要及时的纠正准备活动 中存在的问题。

时能很好的掌握要领并在练习中体现 .

4. 要 根据蹲锯式起 跑的动作来复习。 并要灵活的运用要领。

分2.复习蹲锯式起跑的动作。3.

两人一组进行蹲锯式起跑的练习

5. 发 挥自己最大的

能

4 示范加速跑的动作， 并提醒加速跑的动作 . 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

6. 在 练习时要注意 发挥蹲锯式起跑的作用。

结1、放松、整理活动；

2、总结； 束

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第21课

学习 阶段

水平二

目标

在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

障碍赛跑和跳短绳

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

时 间

强

度

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

重

点：游戏和练习

1.常规队列练习， 体会在行进间

1. 按 老师的要求和

口

的方法，及在练习中如

与同伴良好配合，走得整齐且 精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转 法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定， 表扬比较好的组，以激励其他 组同学。

令，精神饱满地进行队 列练习，细心体验如何 走才能与其他同伴保

何与同伴间团结帮助 难

点：在快乐紧张

的活动中能够随时记住 我应该怎样与同伴团结

持一致，并与其他组的 同学相互交流， 共同练 习体验。

2. 集 中注意力进行 反口令和三面转法练 习，知道当老师说转时 才开始转身 （知道其也

基

合作。

本1.教师带领学生进行一 部些准备活动。 。

分2.讲解示范游戏的方法

要求，组织学生游戏， 并提示学生在游戏中发 扬团结合作的良好风 貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

正

是与其他同学配合的 一种表现）。

3.经过老师的评价后， 对自己在练习中的表 现能够给自己打一个 合理的分数。

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、教师组织安排放松内容；

2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第22课

学习 阶段

水平二

目标

知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。

全套操动作

教学

课的内容

过程

课的组织

练习负荷

与 教师活动

学生活动

次 数

时 间

强

度

一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队 并报告人数； 队形整齐 2、练习： 立卧撑 20 次

准 备 部 分

1、要求：精神饱满、

原地高抬腿跑 8 拍

1.在老师的鼓励下，鼓

（后天

足干劲，决心以自己最 好的状态来进行下面 的练习。

重 难

点：掌握每一个 点：动作舒展到

动作的方法和要求

1.老师讲解这次课的任务

我们就要进行全校性的广播操 比赛，我们比的班级有三年级 两个班和四年级的三个班，并 且是取前三名，因此我们三年 级要想获得名次，有很大的困 难，但是 不知道同学们有 没有信心？）

位、连贯协调

1.带领学生分节， 分动作 逐一过关练习，对同学 们掌握不好的地方，及 时反复进行练习。

2. 在学生掌握比较好的 情况下，听音乐进行练 习，提示学生，我们把 现在的练习就当做是比 赛，希望我们比出好的 成绩。

2.集中注意力，认真随 老师练习， 在练习中不 断改进提高自己的动 作质量。

3. 练 习中相互观察

基 本 部 分

比

较，控制好自己的节

2.老师调动学生的积极性 ,进行

奏，和老师的口令及同

队列练习 ,争取在最短的时间进

学的速度保持一致。

行最有效的练习。

4.在音乐节奏下，全力

3.选出班级的领队员， 作为比赛

以赴，积极认真进行练

时的领头人。

习，体验比赛时的感

觉。

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第23课

学习 阶段

水平二

在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的

目标

动作要领。蹲距式跳远

教学 课的内容 课的组织 学生活动 练习负荷

过程

与 教师活动

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

次 数

时 强 间 度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1、体育委员组织整队

并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

重点：踏跳快速有 力

难 点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸

1.讲解示范跳跃的动作

基

方法和要领要求。

本2.组织学生每人进行1 部— 2 次的跳跃练习。

分3.男女两人， 找人搭配进行

比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。

1.针对学生前几天出操的情况， 对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。

1. 在 老师语言的驱

使

下，积极上进， 饱满地 进行队列常规练习。 2. 认 真聆听观察老 尝试性练习。 3. 积 极果敢进行两 又相互团结学习。 4. 为 自己能够获得 班级中有一个好的名 次，拼搏到底。

在 人

间的比试， 做到即比拼

师

的讲解示范， 积极进行

2.在提出要求后， 组织学生进行队列常规练习。

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

4.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。

xxxxxxxxxxx

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第24课

学习 阶段

水平二

目标

在游戏比赛中发展跑的能力

蹲踞式起跑、快速跑

教学 过程

课的组织

课的内容

练习负荷

学生活动

与 教师活动

次

时 强 间 度

数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、组织学生常规训练

重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

2、组织学生游戏：抢位子 3、组织学生复习基本体操。

1、体育委员整队，检 查出席人数。

2、在体育委员的指挥 下进行常规和队列训 练。

3、两人一组借助教师 的提示和报纸进行蹲 踞式起跑练习， 着重体 验起跑时的蹬地动作。 4、游戏：龟兔赛跑（同 一起跑线）

5、游戏：你追我赶（追 逐跑）

难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松

基 协调。

本1、提示学生复习蹲踞式 部起跑动作。

分2、组织学生起跑游戏：看

谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第25课

学习 阶段

水平二

目标

在各种练习中体会跑的动作

跑

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

教学 过程

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1. 在 教师的指导下 分 组的进行队列练习。 2.按照教师的要求，积 极的参加游戏。 3. 认 真的听教师的 解

4.积极的参加游戏 5. 认 真的看教师的 范 ,听教师的讲解 . 6. 和 同伴一起自主 练习起跑动作 7. 认 真完成加速跑 练习

8.注意动作的正确性

重 点：让同学们在各种练习中体会跑的动

1.教师组织学生分小组的织队 列活动，提出要求 . 3.教师巡回指导

作

基 本

难

点：体会正确的

2.教师组织小游戏 <丢沙包 >

讲

跑的动作

4 教师讲解示范 ,讲解利用一张 纸来确定起跑动作的距离 . 5.组织学生自主的了练习 . 6.组织进行 50 米的加速跑 7.教师进行动作的指导 求同伴及时纠正错误动作

部1. 教师讲解游戏 < 抢座 分位>的方法 ,

2. 分发游戏器材 , 组织游戏 .

3. 注意提醒游戏的安全

示

的

,同时要

的

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习

部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第26课

学习 阶段

水平二

目标

在练习中体会投掷的动作

投掷

.

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

1、体育委员组织整队并报告人数；

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

1、要求：精神饱满、队形整齐

3、教师宣布本课内容，任务

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍

4、教师指挥，口令

立卧撑 20 次

重 难

基

本

点：注意投掷中 点：注意真确的

,

1. 自 主的进行队列 的练习。

形成真确的动作

投掷动作

1.讲解投掷的动作要领

1.组织队列练习 ,提出要求

2. 以 小组为单位自 主的进行游戏

2.组织游戏《丢沙包》的练习，

提出要求

3. 在 游戏中要注意 安全

部 分

提出要求

2.组织原地的练习

.

3.讲解素质 < 俯卧撑 > 练习的方 法 ,提出要求

4.组织练习

4. 自 主的进行原地 的练习 .

3.组织进行垒球的投掷

练习

4.小结 ,纠正错误的动作 . 继续练习

5. 积 极的完成垒球 的投掷练习 .

6.认真的总结 , 改正动作提高成绩 . 1.认真的听好教师的要求

7.自主的练习 .

结1、放松、整理活动； 束 2、总结； 部

3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第27课

学习 阶段

水平二

目标

合作探究 ,在练习中体会排球的各种动作

排球

.

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

时 间

强

度

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

重 点：知道排球对

垫的方法 难 点：能在练习中 完成垫球动作

1.教师提示垫球的动作 的要领 ,提出要求 2.组织学生练习自抛自 垫

1. 认 真的听教师的

解 ,明白教师的要求 2.积极的参加游戏

1. 教师讲解游戏 <快快躲闪 > 的 方法 ,提出要求

2.组织游戏 ,参与游戏

3.随时的纠正游戏中存在的问 题

4.教师巡回指导

3. 认 真的按照游戏 规则完成游戏 4. 自 主的进行自抛 垫的练习 .

5. 两 人一组积极的 成抛垫的练习 6. 积 极的完成两人 组的对垫练习 .

讲

的

基 本 部 分

自

3.讲解两人抛垫的方法 , 示范 ,提出要求 4.组织练习

5.讲解两人一组的对垫 练习的方法 ,示范 ,提出 要求

完

一

结1、放松、整理活动； 束

2、总结；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第28课

学习 阶段

水平二

目标

在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质

垒球 400 米跑

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

时 间

强

度

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

重 难

点：在练习中体 点：形成真确的

会投掷的正确的动作 投掷动作

1.教师讲解练习的方法 , 提出要求

2.组织学生进行集体的 练习

1.认真听教师的讲解 理解教师提出的练习 要求 \\

,

1.教师讲解小游戏 <丢沙包 >,提 出要求

基 本 部 分

2.分发器材 ,组织学生自主的练

习 3.教师巡回的指导

4.教师讲解 400 米跑的技术要 领 ,提出要求 5.组织分组练习

2.自主的 , 积极的进行

练习 3.注意游戏的安全性 4. 在 教师的帮助下 行集体的练习 .

5. 相 互的及时的纠 错误动作

进

3.提醒同学们相互的纠

正错误的动作

正

4.及时的纠正错误动作

结1、放松、整理活动；

2、总结； 束

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

3、归还器材； 部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第29课

学习 阶段

水平二

目标

掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩创造

.

长绳和短绳

教学 过程

课的内容

课的组织

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

1.组织队列练习 ,提出要求 2.巡回指导

1.教师提出练习长绳的

要求 .

2.分小组进行练习

3.教师巡回指导 ,参与比

1. 自 主的进行队列 练习

基 本 部 分

3.讲解游戏 <角力 >的方法 ,示范 . 提出要求

2.认真听教师的讲解 3.自主的进行游戏 4.理解教师的要求 5.自主的进行练习 6. 完 成一分钟的短 的练习

7. 发 挥想象摆出自 的各种自己喜爱的造型

4.组织小游戏 <角力 >

5.教师提出要求 ,分发短绳 6.组织学生进行练习

7.组织进行一分钟的短绳练习

绳 己

赛

8.组织学生进行短绳摆造型 9.组织学生进行短绳双飞的练

习 .

7.积极的练习双飞

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1 、组织：四列横队

1、学生认真听讲，体会；

2、教师组织安排放松内容； 2、学生练习

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第30课

学习 阶段

水平二

目标

在艰苦的 ;练习中锻炼坚毅的意志品质

短绳

50 米*8

教学 过程

课的组织

课的内容

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

与 教师活动

时 间

强 度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1.教师讲解小游戏 法和和示范

基 本 部 分

3.参与游戏

4.组织游戏的比赛 5.巡回的指导 要求

7.组织练习

<角力 > 的方

1. 认 真的听教师的 解 ,理解游戏 戏

3.积极的进行比赛 4.理解教师的要求 5.自主的练习

6.锻炼自己的意志力

讲

2.提出要求 ,组织游戏 .

1.提出要求，分发器材 2.组织分组的练习 3.组织计时的练习

2.自主、积极的参加游

6.讲解 50 米*8 的练习方法提出

8. 注意同学们的生理反应

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第31课

学习 阶段

水平二

目标

在练习中掌握跳绳的技巧

长绳和短绳

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次 数

时 间

强 度

一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队 并报告人数； 队形整齐 2、练习： 立卧撑 20 次

准 备 部 分

1、要求：精神饱满、

原地高抬腿跑 8 拍

1.组织队列练习 ,提出要求 2.巡回指导

3.讲解游戏 <角力 >的方法 ,示范 . 提出要求

4.组织小游戏 <角力 > 5.教师提出要求 ,分发短绳 6.组织学生进行练习

7.组织进行一分钟的短绳练习

1. 自 主的进行队列 习

2.认真听教师的讲解 3.自主的进行游戏 4.理解教师的要求 5.自主的进行练习 6. 完 成一分钟的短 的练习

7. 发 挥想象摆出自 的各种自己喜爱的造 型

8.积极的练习双飞

练

基 本 部

分

1.教师提出练习长绳的

要求 .

2.分小组进行练习

3.教师巡回指导

,参与比

绳

赛

8.组织学生进行短绳摆造型 9.组织学生进行短绳双飞的练

己

习 .

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习

部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第32课

学习 阶段

水平二

目标

在游戏比赛中发展跑的能力

蹲踞式起跑、快速跑

教学 课的内容 课的组织 学生活动 练习负荷

过程

与 教师活动

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

次 数

时 强 间 度

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

1、体育委员组织整队

并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

准 二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

4、教师指挥，口令

重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

1、体育委员整队，检

查出席人数。

2、在教师的提示下进 行奔跑游戏：抢位子 3、两人一组，随意选 择三到四节基本体操 进行复习，动作到位、 有力。

4、两人一组借助教师 的提示和报纸进行蹲 踞式起跑练习， 着重体 验起跑时的蹬地动作。 5、积极参与游戏，和 伙伴比一比谁的反应 快

6、游戏：龟兔赛跑（同 一起跑线）

难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。

基 本 部 分

1、提示学生复习蹲踞式

起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：

1、组织学生常规训练 2、组织学生游戏：抢位子 3、组织学生复习基本体操。

看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速

跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第33课

学习 阶段

水平二

目标

知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。

全套操动作

教学 过程

课的内容

课的组织

与 教师活动

练习负荷

学生活动

次

时 强 间 度

数

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

准

二、准备活动

备1、队列、慢跑 部2、徒手操： 分3、素质练习

1 组织：两列横队

* ***** * ***** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍立卧撑 20 次

重 点：掌握每一个动作的方法和要求

难 点：动作舒展到位、连贯协调

1.带领学生分节， 分动作逐一过关练习，对同学

基 本

们掌握不好的地方，及 时反复进行练习。

1.老师讲解这次课的任务 （后天

我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是 不知道同学们有没有信心？）

1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面

的练习。

2. 练 习中相互观察

和老师的口令及同学的速度保持一致。

比

较，控制好自己的节奏，

部2.在练习中不断提示学 分生，要相互配合，在练

2.老师调动学生的积极性 ,进行队

习中能够观察到其他同学，列练习 ,争取在最短的时间进行最

做到动作整齐划一。

有效的练习。

3.听音乐进行练习， 提示

3.选出班级的领队员， 作为比赛

学生，我们把现在的练

时的领头人。

习就当做是比赛，希望

我们比出好的成绩。

3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。

结1、放松、整理活动； 束

2、总结； 3、归还器材；

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习

部

分4、宣布下课

调整 后 教案

小学四年级体育课教案

第34课

学习 阶段

水平二

在考核中体现体现同学们的跳跃能力

目标

.

考核

教学 过程

课的组织

课的内容

与 教师活动

一、检查人数、检查服 装；安排见习生；

1 组织：两列横队

****** ****** 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

次 数

1、体育委员组织整队 并报告人数；

1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：

原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次

时 间

强

度

准 备 部 分

二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习

1.理解游戏的方法 2.自主的游戏

基1.教师组织考核前的练 本习 .

部2.讲解考核的方法 分3.组织考核

1.教师组讲解游戏 <角力 > 的方 法和示范游戏的方法 2.组织游戏 3.参与游戏 4.巡回指导

3. 要 积极的向高水 平 的同学挑战 4.注意安全

5. 积 极的进行考核 的练习

6.理解考核的方法

前

7. 考 出自己的最好 水 平

结1、放松、整理活动； 束2、总结； 部3、归还器材； 分4、宣布下课

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

学生学习，体会。

调整 后 教案

小学

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