初中体育_体育与健康教学设计学情分析教材分析课后反思

通过跑的练习引导学生在练习中树立正确的技术动作，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的运动技能，以力求达到80%的学生在加速跑中做到上体正、上下肢协调，眼平视，蹬地有力。教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养勇往直前的品质。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体、锻炼意志都具有重要的价值和意义。

由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不集中，对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。根据“健康第一”的指导思想，本着让学生自主体验参与体育活动的乐趣的宗旨，我设计了如下导与学的方法：

教师先图片激发学生学习动机，再让学生自主体验感知教材，后用差异教学发、游戏比赛法巩固知识技能，其中差异教学是本课的特色。

设计思路按照课程标准的要求，围绕五个领域进行教学，探索提高学生心肺功能的思路。本课围绕两条线来设计：技术线，学习跑的方法，学习放松的方法，为终身体育打下基础；心理线，大家一起来差异教学，同学很鼓舞，大家很融洽，我运动我高兴，我健康我快乐，我学到东西。

教学对象：七年级 教学 内容 • • 水平：四 课时：第1课时 蹲踞式起跑及起跑后的加速跑 素质练习 难 点 重点 教 学 目 标 蹲踞式起跑姿势 起跑和加速跑技术动作的连贯 性 1、了解蹲踞式起跑与起跑后加速跑的动作，理解蹲踞式起跑蹬摆配合的重要性。 2、基本掌握蹲踞式起跑方法，体验蹬摆动作，尽量克服起跑时上体过早抬起时的错误动作。 学会起跑后的加速。 3、培养学生勇往直前，相互帮助、积极向上的优良品质。 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织与要求 开 始 部 分 一、课堂常规 2’ --- 3 ’ 准 备 部 分 6’ 一、绕场跑动 二、热身操 1、手腕、脚腕 2、扩胸运动 3、振臂运动 • • • 接受体育委员报告，向学生问好。 1、体育委员整队，宣布课堂的向老师汇报出勤情内容、任务况。 和要求。 2、向教师问好 安排见习生3、认真听讲 听课、看课。 组织队形： △△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△ ▲ 要求：精神饱满， 快、静、齐。 2’ • 4、腹背运动 5、弓步压腿 三、跑的辅助练习 积极练习。 — 1、原地摆臂 1、引导学生尝试各 2、高抬腿 7’ 种起跑姿势 3、前后交换腿跳 • 仔细观察老4、高抬腿10下转身跑 师示范 2、巡视指导 走 • 认真听动作、5前后交换腿跳三下，1、按老师讲的规则，组织队形： 带领学生做积极练习。 辅助练习 2、边听边看，跟随1、 老师练习 △△△△△△△△ 3、按老师讲的规则，△△△△△△△△ 2’-3’ △△△△△△△△ △△△△△△△△ X 2’-3 ’ 要求：练习积极、体验各种起跑

跑走

导出蹲踞式起跑动作 一、学习蹲踞式起跑技术

1看图思考蹲踞式起跑的动作并讨论回答其要领

2、教师讲解要领 重点：蹲踞式起跑姿势

积极练习

基

1、示范

2、讲解

难点：低重心蹬摆时的

1’- 本 稳定协调 3、带领学生练习 3、学生互相观察、组织一 2 、3

2’ 纠正 动作要领：蹲、跪、移、

抬、蹬摆

△△△△△△△△

练习步骤：

4、教师巡回观察、 △△△△△△△△ 2’-

A、原地模仿练习

发现问题及时纠正 ４、学生展示 3’

（1）“各就位”动作

部

（2）“预备”动作 （3）“跑”动作 △△△△△△△△ B、两人一组练习 △△△△△△△△ 体会互相纠错练习

C、防止蹲踞式起跑上体５、强调动作要点 5、讨论

▲

过早抬起的纠错练习 分 两人一组练习，互相纠 ６、激励、评价 错 25’

6、按要求再次展开要求：1、起跑积极蹬地 3’-

二、集体蹲踞式起跑及 — 5’ 练习 2、摆臂用力 起跑后的加速跑练习

3、上体不能马上 1、六人一组（3男3 27’ 3’- 抬起 女），蹲踞式起跑，50 5’ 启发学生讨论、米快速跑练习两组。 ７、 7、互相帮助，注意 教师点评 2、差异教学练习 观察同伴的动作是 3’- A、男生起跑点不变，女 否正确 5’

生起跑点向前1米，蹲 踞式起跑，快速跑50 组织二 米 ▲ B、男生背向终点，女生 △△△△△△△△

面向终点，快速跑50

米 △△△△△△△△

△△△△△△△△

1、讲解示范 7’_ △△△△△△△△

组织一、

△△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△

2、按要求积极练习 ▲

1、边听边看，明确动作要领

2’

三、比赛练习 2、组织学生游戏 游戏：蹲踞式起跑 你3、观察学生动作，追我赶 发现问题及时纠正 前后排相距三米，共七 排，蹲踞式起跑跑出后，4、强调动作要点 后边同学去追前边的同学，追到轻拍其肩部，然后一起跑到终点。被追上的同学蹲跳起五次。 结 束 部 分

一、放松练习

二、小结

三、师生道别

四、收回器材

1、听、看、领悟

2、尝试练习

3、相互观察、及时反思

4、再次展开练习

要求：严格遵守游戏规则

8’

1、跟随教师进行放

组织队形：

1、带领学生进行放松练习

△△△△△△△△

松 2、反思各自的学习

△△△△△△△△

2、小结本节课的学情况

△△△△△△△△

习情况

△△△△△△△△

3、向老师道别 ▲ 3、与学生道别 要求：充分放松身心

负荷预计

练习密度:42%-55%

平均心率:135次/分钟左右

4’ — 5’

场地器材:操场 音乐播放器 标志物

课后 小结

学情分析

七年级学生求知欲强，上进心强，学习积极性高，活泼、好动、爱表现，对体育活动的兴趣普遍较高。因此学生的积极性与主动性容

易被调动。但由于技术过程难度大，学生体质普遍较弱，个体身体素质差异较大。受传统教学形式的影响，他们在学习过程中容易出现“老师教、学生学”的被动依赖心理；受年龄影响，对程式化、枯燥的教学形式会产生厌学心理。这就要求教师采用有趣味性的教学组织形式，激发学生的学习兴趣，保证教学活动的顺利进行。

效果预计

预计教学目标基本实现，90%的学生掌握蹲踞式起跑及起跑后的加速跑技术。

预计通过差异教学法使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣和获得成功后的喜悦，激发了他们参与体育活动的兴趣，为终身体育打下良好基础，同时提高了同学们的交往能力。基本能实现本课的教学目标。

教材分析

短跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。短跑技术是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等四个紧密相连的阶段构成。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的

基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。本课时是七年级快速跑教学，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。

评测练习 负荷预计

练习密度:42%-55% 平均心率:135次/分钟左

自评：蹲踞式起跑和站立式起跑有何优缺点？

互评：游戏比赛中如何既快又动作规范的追上前边同学？

教学反思

一、安排合理，环节紧凑。准备部分跑的辅助练习，为快速跑的学习奠定基础。体验各种起跑练习，增加兴趣。基本部分动作练习有序。 二、体育课堂与差异教学的结合是本节亮点

每个学生普遍都存在着差异，不管是身体上，还是在个性上都不一样。这节课采用了差异教学，尊重了学生，让每位学生从不同层面上得到了提高。在进行跑步练习之后，发现男生身体素质明显比女生好，跑

的比女生快。通过精炼的语言引导，组织了学生第二次练习，但是要求与形式都不一样了，男生依然跑同样的距离，而女生的距离缩短了，我将女生的起跑线向前调整，从而使每位女生都跑了比男生短1米的距离，因此女生有了很大的获胜的可能，她们就会更加努力，跑的更加快，争取赢得胜利，同时，这样也给了男生很大的“威胁”，男生们需要跑的比以前还要快，想要继续赢得比赛，只有奋力拼搏。差异教学的结合，很明显，学生的激情瞬间就被调动了起来，参与比赛的欲望更为强烈。此后，还进行了第二种差异教学的实验，男女生站在同一起跑线上，而男生则背朝终点，听到信号后，必须先转身，然后再跑向终点；这个差异教学的结合很简单，男生速度快，跑完全程用的时间比女生要短，加一个转身动作，必定需要消耗一定的时间，这样增加了男生获胜的难度，转身是必不可少的，就需要在跑的途中加快自己的速度，以此去弥补转身用掉的时间，整个课堂气氛活跃，学生兴趣浓厚，教学效果良好。

三、独特的组织教学。这节快速跑的课，在课的开始，准备活动就以各种形式的跑练习，奠定学习基础。基本部分，利用了让学生最有兴趣，最能调动学生学练积极性，活跃课堂气氛的手段，那就是比赛。中学生希望在老师眼里表现突出，用自己的行动证明给老师看，得到老师的表扬，得到大家的欢呼，比赛完全具备这些条件，无论何时，中学生对于接力比赛都充满热情，有了这种热情，才能使整个课堂气氛显得活跃，激情洋溢。

课标分析

快速跑是初中年级田径教学的主要教材，学生从幼儿园到大学直至工作后都要学到和用到的，它在其他许多体育运动项目中都会被广泛地运用。要求学生掌握起跑的姿势，知道100米跑的技术要领，能做出100米快速直线跑的要领。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，做到上体正、上下肢协调，眼平视，蹬地有力。通过跑的练习引导学生在练习中树立正确的快速跑技术动作，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。培养学生勇往直前的意志品质，