据所述情况腰肌劳损多有腰部固定压痛，活动加剧。可到医院外科就诊检查明确。需注意休息，局部按摩理疗。应用消炎止痛药物腰肌劳损诊断证明回答者：王功兵腰背部酸痛－－－天，劳累后加重，－－－前有外伤史－－－诊断：建议：都可以的，没有明确的格式。你好，腰肌劳损不是腰椎问题医院诊断腰肌劳损及背...
1、应定时对于青少年或工作人员的健康检查，同时应广泛开展预防腰椎间盘突出症知识宣传教育。2、劳动部门应规定从事劳动的最大负荷量，避免脊柱过载促使和加速退变。3、正确的劳动姿势和劳逸结合。4、加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。腰间...
相关链接 慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感...
腰痛常见的病因有妇科炎症，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，结石等，中医说肾虚，湿热，寒湿，气滞血瘀等因素引起。女性一般还需要考虑子宫后位，盆腔炎等因素，但是每一种情况都有相对应的伴随症状，所以还是很容易区分出来的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7037f3492d605fa513d2697c532"target...
为了解决这个问题，我决定找到最权威的专家，学习腰背部的底层科学原理。在众多文章和视频中，我高频听到了一位名为Dr. Stuart McGill的专家，发现被多次提及的那部书《腰背维修师》的作者就是他。阅读这本书并坚持了一个月后，我深刻后悔没有早一点开始阅读，这些知识让我白白遭受了几个月的疼痛。虽然...
腰间盘突出和腰肌劳损有以下区别：第一、发病年龄不同，腰肌劳损常发生于中青年人，长期弯腰持物或者久坐工作、弯腰劳作的病人，而腰间盘突出常见于中老年人，腰间盘发生退变而导致腰间盘突出。第二、症状不同，腰肌劳损一般表现为腰背部大面积的疼痛，可以伴有臀部不适，而腰间盘突出往往是腰部局部...
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎...
常伴有麻胀等感觉。另外腰椎间盘突出症会出现跛行症状，还有些患者会出现腰背肌痉挛及腰椎活动受限，随着病情进展可导致脊柱出现畸形。另外我们在对棘突旁进行按压时会出现压痛，同时伴有放射痛。而对于些神经根或马尾神经受压患者，会导致下肢肌力以及皮感减退，另外会导致二便功能障碍等。详情...
第一种：腰肌劳损，由于长时间的弯腰负重，或者不正当坐姿而引发的左侧腰肌劳损导致的疼痛。第二种，腰椎间盘突出症，是由于腰椎间盘突出之后压迫脊髓和硬膜囊，以及刺激左侧的神经根，导致窦椎神经受刺激引发的腰部疼痛。第三种，泌尿系疾病，尤其是左侧的泌尿系结石，会引发左侧腰部到刀绞样疼痛。第四...
