正手勾对角握拍法：正手握拍的基础上，拍柄稍向外转，拇指斜贴在拍柄内侧的宽面上，食指第二指关节和其他三指的指根贴在拍柄外侧的宽面上，拍柄不贴掌心(图三)。图一 图二 图三 反手握拍法：反手一种是有正手握拍法把球拍框往外转（即往左方向转），拇指前内侧部位贴在拍柄的窄面部位，食指...
1、先以正手握拍法轻握球拍。2、然后拇指和食指稍向上提，利用拇指和食指的配合，将拍柄稍向外转。3、拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上，食指扣住对侧拍柄。4、拍柄与掌心间的间隙相对正手握拍时略大。5、前臂和拍杆应维持120°—130°的状态，手腕要随手背灵活转动。三、【锤式握拍方法】单手紧握...
羽毛球拍握拍正确握法具体如下可供参考：一、反手基础握拍 1、反手基础握拍是将拇指的远端指节正面贴在拍柄的一侧宽面上，其余四指并拢沿相邻窄边环绕拍柄，并抓住拍柄。拇指的位置是高于其他四指的。这种握拍方式通常用来处理身前反手位置的来球，比如抽挡、推球、扑球等。2、反手斜棱握拍是反手基础...
羽毛球拍的握法图解如下：在正手握的基础上，拇指和食指稍微向外转动手柄，拇指的顶点在手柄的宽表面或内边缘，中指、无名指和小指将手柄握在一起，手柄的末端靠近小指的根部，在手掌心留下间隙。球拍向身体左侧倾斜，稍后球拍面向后倾斜。资料扩展：羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构...
1. 羽毛球拍握法的正确性对技术掌握至关重要。2. 握拍和指法多样，基本握拍法包括正手和反手两种。3. 正手握拍法：虎口对准拍柄窄面小棱边，拇指和食指贴于宽面，中指、无名指和小指并紧握柄，掌心稍离，拍柄端与腕部小鱼际肌平行，拍面垂直。4. 反手握拍法：在正手基础上，拇指和食指将拍柄向...
正确的正手握拍方法是，首先用左手握住球拍杆，确保拍面与地面垂直。然后，用右手张开，使手掌下部（小鱼际）贴在球拍打握柄底托上，虎口应对准球拍柄窄的一面。小指、无名指和中指自然并拢，食指和中指稍稍分开，自然弯曲并贴在球拍柄上。反手握拍通常有两种方式。一种是在正手握拍的基础上，将球拍框向...
反手握拍：除了握拍角度不同外，握拍力度和发力方式同上相同。其它握拍主要手指图解：处理网前球时，主要靠拇指和食指来控制球拍，其它手指为辅助指。处理中后场球时，主要靠无名指和小指来握拍，其它手指要虚握，为发力留出空间。如何熟练地转换羽毛球握拍方法 既然在羽毛球运动中应该“打什么球就握什么拍...
羽毛球握拍方法分为正手和反手两种。正手握拍时，首先用左手握住拍颈，使拍面与地面垂直。接着张开右手，使小鱼际肌贴在拍柄底托处，虎口对准拍柄的内侧小棱边。小指、无名指和中指并拢握住拍柄，小指和无名指在拍柄末端应保持一定的松紧度，以防球拍滑落。食指与中指则稍微分开，用食指和拇指轻轻环扣...
羽毛球技术中握拍和指法是多种多样的，基本的握拍法有两种，即可正手握拍法和反手握拍法。羽毛球拍的握法 步骤/方法。正手握拍法。虎口对着拍窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面...
握拍时，手心和拍之间是有点空隙的，可以伸进去一个手指头，类似下面的图。只是手指记得不要把拍抓死了，拍在你手中是可以上下拉动而不费什么力的，基本拍在预备接球时，就是拇指和食指夹着的，这是正手握拍 反手握拍和正手握拍基本相同，这是拇指不是靠在拍上，变成了按着了，母指也变成了按 ...
