后背感到累乏由于后背筋膜炎，包括棘上韧带炎或胸背部肌肉的筋膜炎症，也可能由于部分老年人的骨质松症出现后背的困乏无力。需注意避免相关诱发因素，如长时间伏案工作或弯腰持物过多，都可能使后背部软组织、肌肉关节囊及韧带出现过度损伤，造成困乏症状。可通过增加后背部肌肉力量，够减轻疼痛。除物理性...
1. 原因： 过度劳累：近期如果进行了大量的体力劳动或剧烈运动，可能导致后背右侧的肌肉和筋膜过度使用，从而引发疼痛。 受凉：背部受凉可能导致局部血液循环不畅，肌肉紧张，进而产生疼痛。 弯腰干活：长时间弯腰工作会增加背部肌肉的负担，特别是右侧背部，可能导致肌肉劳损或筋膜炎。 剧烈运动：进行高强度的...
常见的原因是肩背部的筋膜炎或是肌肉劳损。主要和最近的过度劳累、受凉、弯腰干活、剧烈运动等有关系。出现这种情况以后，治疗首先要注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及局部受凉，避免局部持久地弯腰干活等增加局部负荷的运动。同时，可以给予局部适当的按摩及微波治疗，局部热敷。另外，如果症状较重，还...
右侧后背疼痛最多见的原因是右侧后背部的肌肉劳损，慢性腰背部筋膜炎，是由于长时间伏案工作、经常弯腰劳作、低头玩手机，或者是睡非常软的床引起的局部肌肉和筋膜的无菌性炎症，引起右背部的酸胀疼痛，有时候会伴有肌肉痉挛。治疗上要避免以上的不良生活习惯，使用常规的非甾体类消炎药，包括塞来昔布胶囊...
第一个，见于肌筋膜炎，长期劳累过度，弯腰负重、受凉等因素会导致后背右侧的肌肉筋膜出现慢性损伤，产生无菌性炎症而导致局部出现疼痛，发麻，肌肉紧张的现象。第二种情况可能是脊柱的增生、退变引起，比如像颈椎病会刺激压迫神经放射到后背右侧的部位，引起局部疼痛，麻木的现象。第三种情况也可能见于带状...
每天腰酸背痛总是感觉很累，最常见的原因是过度劳累，比如说长时间伏案工作或者弯腰进行重体力劳动，导致腰背部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。这种疼痛的特点是腰背部大范围的酸痛或者胀痛，腰椎活动时可以诱发疼痛，卧床休息时疼痛可以减轻，用手按压时可以诱发轻微的疼痛，但是用手叩击时反而会觉得舒服...
你好，后背感觉特别沉，特别累，通常是因为背部的肌肉和筋膜承受了较大的压力。这种情况往往与长时间保持坐姿或站姿有关。长时间坐着工作或站立，会导致背部肌肉过度紧张，筋膜受到压迫，从而产生沉重感和疲劳感。此外，缺乏适当的休息和伸展，也会加剧这一问题。长期不改变姿势，使得肌肉群处于紧张状态，...
一、肌肉或韧带劳损 长时间保持同一姿势，如久坐、弯腰工作等，容易造成右侧后背肌肉或韧带的劳损，从而引发疼痛。二、颈椎病 颈椎病可能导致背部疼痛，特别是当颈椎病变压迫神经根时，疼痛可能放射至后背。三、胆囊疾病 胆囊位于右侧腹部，当胆囊出现炎症或结石时，可能会引起后背的疼痛感。这种疼痛通常较为...
弯腰稍久，便感到直腰困难，常常喜欢双手捶击腰背部。急性发作时，症状会明显加重，可能会出现明显的肌肉痉挛，甚至出现腰脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等症状。这种疼痛通常位于右侧背部，可能与姿势不当、肌肉劳损、腰椎间盘突出等因素有关。当腰背部肌肉或韧带受损时，会引起疼痛。腰椎间盘突出时，突出的椎间...
背部肌肉感觉僵硬最多见的原因就是背部肌肉劳损，常常见于长时间伏案工作、经常弯腰、低头、干家务或弯腰劳作，都可以引起背部的肌肉发生劳损，肌肉劳损的时候就会出现肌肉的痉挛，从而会感觉到肌肉的僵硬、背部活动受限。出现这种情况，先要避免长时间伏案工作，要避免不良的生活习惯，同时要使用热毛巾局部热敷，这样可以改善局部的血液循环，缓解肌肉的痉挛，疼痛如果明显，还可以加用非...
