患者可以仰卧在床上，请家属帮忙进行对向牵引，即一人拉住双侧上肢，另一人拉住双侧下肢，以此缓解背部肌肉痉挛。若家中有倒立机，也可使用倒立机对背部进行拉伸。滚动按摩：患者采取仰卧位，屈髋屈膝，双手抱住膝关节，前后滚动，以此对背部肌肉进行放松和按摩。热敷治疗：使用热水袋或炒盐对疼痛部位进行持...
第一、肌肉急性痉挛：这种情况可能是由于背部肌肉的急性痉挛所导致，比如患者经常使用背部进行重体力劳动或者体育锻炼，可能会导致背部的肌肉，像背阔肌、竖脊肌出现痉挛的情况，导致局部的炎症疼痛。第二、背部筋膜炎：这种情况跟背部筋膜炎有关，此类患者由于背部创伤，而导致背部大片深筋膜的无菌性炎症。此后...
1、患者可以采取拉伸类的方式缓解这种疼痛，此时患者可以仰卧在床上，然后请家属帮助，一个人拉住双侧的上肢，一个人拉住双侧的下肢，做对向的牵引，通过这种方式缓解背部的肌肉痉挛。如果家里有倒立机，那么也可以使用倒立机对患者的背部进行拉伸。2、如果患者没有这种条件，那么也可以采取滚动类的按摩方...
后背抽筋似的疼痛最多见的原因就是急性背部肌肉扭伤、拉伤，比如在做仰卧起坐的时候，或者在做体育运动腰部抗阻训练，或者在举重的时候，都容易引起背部肌肉高负荷。如果负荷过高，超过肌肉所能承受的范围，或者姿势不当引起肌肉受力不平衡，非常容易引起背部肌肉的拉伤，就可以表现为和后背抽筋似的疼痛。还...
后背部抽筋，也就是指后背部的肌肉痉挛，一般来说多见原因主要包括以下几个方面：第一、后背部肌肉的无菌性炎症，如受凉、运动损伤、搬重物不慎扭伤等等，所造成肌肉痉挛损伤，会导致肌肉无菌性炎症。肌肉在无菌性炎症刺激下，会形成持续性收缩，也就是后背痉挛、抽筋。在临床表现中，主要是后背部疼痛，...
背部抽筋可能是由于腰背部的肌肉过度的收缩或者长时间的收缩而导致的。临床上出现背部抽筋时建议立刻停止运动，放松肌肉，按摩抽筋的地方，如果没有好转则应及时就医进行治疗。常见的治疗方式有保守治疗，比如局部理疗、红外光照射、按摩、热敷、针灸等方式，主要目的是松解肌肉，防止抽筋的症状加重。如果是运动...
如果是后背出现了阵发性的抽筋样的疼痛症状，很有可能是由于背部的筋膜炎症引起的。这种情况和平时的不良姿势习惯、受凉或者疲劳等因素是有关系的。对于这种情况需要做一下局部的热敷理疗，也可以去医院的针灸推拿科进行针灸、红外灯的照射、冲击波的治疗等方法来改善症状。疼痛明显的也可以使用非甾体类的...
背部抽筋主要是由于急性损伤、慢性劳损或者背部的筋膜炎，导致肌肉功能紊乱，出现肌肉不自主的痉挛，出现抽筋的现象。患者可以通过按摩、理疗、频谱照射、烤电促进局部的血液循环，恢复肌肉的功能，缓解抽筋的症状。如果症状比较明显并伴有疼痛，可以口服非甾体类抗炎镇痛药，比如双氯芬酸、塞来昔布，也可以口服...
在日常生活中，背部抽筋、疼痛，是一种比较常见的现象。产生这种现象的原因有很多，比如病人的背部肌肉、肌群受到压迫时间较长，或着凉时间较长，就会出现局部的肌肉损伤。肌肉内会产生过多的乳酸堆积，同时会出现了乳酸代谢障碍。局部的气血出现运行不畅，如气滞血瘀、经络受阻，都可以产生抽筋疼痛的现象。...
2、背部筋膜炎，为背部肌肉反复牵拉引起的无菌性炎症，多由长期重体力活动、体育运动或不良姿势引起，临床表现为背部疼痛、肿胀、抽筋，通过休息、理疗可以缓解。3、颈椎病，第4-6颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配背部皮肤、肌肉，当颈椎发生退行性改变，如果牵拉到第4-6颈神经的脊神经后支，就会导致后...
