利尿消肿又调经 土三七的功效与作用

土三七的功效与作用有哪些？土三七治一种很好的中药，同时它还能够作为一种食材来熬制不少的美食，下面小编就来给大家讲讲土三七的功效与作用，利尿消肿又能调经哦！

土三七的功效与作用

祛脂降压，解毒，利尿消肿，止血凉血，提高免疫力，调经

如何挑选土三七

优质土三七整体均匀饱满，加工不使用任何化工原料，颜色为本色，有粗糙感;较差的三七干瘪，或者加工时使用石蜡、炭墨、滑石粉等，使三七有光泽并滑腻。

土三七的适合体质

孕妇人群应忌食或少食；

土三七的保存秘诀

土三七炮制：取土三七，除去杂质，洗净，洒水，润软，切薄片，干燥;或除去杂质，用时捣碎，全草除去杂质，切碎。土三七炮制后贮干燥容器内，置阴凉干燥处，防霉，防蛀。

土三七的功效与作用

土三七的选购技巧

优质土三七整体均匀饱满，加工不使用任何化工原料，颜色为本色，有粗糙感;较差的土三七干瘪，或者加工时使用石蜡、炭墨、滑石粉等，使土三七有光泽并滑腻。

土三七的食用方法

孕妇禁服土三七；

土三七每次内服或外用应注意剂量。

三七猪肚鸡的做法

备料工作：

1.将土鸡去头去尾臊及肥脂部份(保留土鸡黄油层)，将鸡脚上的趾甲剪掉，将鸡内腔冲洗干净，斩块备用;猪肚用油搓洗干净备用

2.生姜片用刀背稍微拍松，小葱洗净去掉葱须后分挽成3个葱结，小红枣用水浸泡备用

3.将猪肚用油正反两面反复搓洗，直至去净黏液无腥味为止

4.锅内坐水，放入1片生姜、葱结1个，撒上1/2的花椒粒，将清洗干净的猪肚放入，水开二度之后，喷料酒1勺，大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出，进行二次处理：乘热撕去脐部的膜，再翻过来刮净油脂粒;处理好的猪肚再次冲洗干净，切成条块状备用

5.锅中坐水，放入1片生姜、葱结1个，撒上剩余的1/2花椒粒，水沸后喷料酒少许，下鸡块氽烫去除血沫腥味后，捞出用温水冲洗干净沥干备用

土三七的功效与作用

6.汤煲内一次性注入足量清水，放入1片生姜、葱结1个，将肚条及氽烫处理过的鸡块放入，大火煮开，将汤滚后泛起的浮沫撇掉，放入去核蜜枣，转小火加盖煲煮

7.猪肚鸡煲炖约1个钟头后，将汤面上的浮油浮沫再次撇清后，用勺舀起一勺原汤将三七粉搅融化后倒入汤煲中，将锅内材料稍加搅匀后，加盖继续煲炖

8.继续煲炖约半个钟头后，将浸泡过的枸杞放入搅匀大火煮3-5分钟，汤煲内添加适量精盐，少许胡椒粉调味即可熄火