玛卡片的作用是什么呢

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保健品对于现代人来说，不是一个陌生的名称，很多人都希望一直保持健康，而服用保健品对于身体更方面机能的调节和健康的保持，在一定程度上是有帮助的。玛卡片也算其中一种。那么，玛卡片的作用是什么？

总体来说，玛卡片有如下作用：

1、抗疲。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

2、补充体力。由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

3、提高睡眠。现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

4、抗更年期调节内分泌，对抗更年期综合症―玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

以下就是关于玛卡片的作用介绍，相信大家都有所了解了，不过为了保险起见，建议大家在选择保健品的时候也可以咨询下医师，以便选择对自己更有帮助的药品，达到想要的效果。