怀孕要多注意这些 孕妇照几个月照最合适

怀孕也是人生的一件大事，一个新的生命即将进入自己的生活。怀孕时期身体的变化很有纪念意义。大多数的人都想拍照留恋。那么，孕妇照几个月照最合适呢？怀孕照相有哪些说法呢？怀孕要注意哪些呢？下面就一起来看看吧。

孕妇照几个月照最合适

一般来说，孕妇拍照在怀孕期间的各个阶段都可以，即使是在还不能看到肚子的变化时也可以拍照。

因为孕妈妈在怀孕之后由于内分泌等原因，已经开始导致一些情绪上的变化，即使自己没有察觉到但是这种变化是客观存在的，在不经意中就会流露出那份甜蜜、憧憬甚或是焦虑，这些都可以被记录下来拍摄成孕妇照。

但是孕妇照拍摄的最佳时间是在怀孕30周—36周之间，肚围超过2尺8，但最晚不要超过37周。

孕妇的照片可以拍成一个系列，按照不同月份进行拍摄，场景也可以多变化一下，这样可以更加全面的记录。

怀孕照相说法

忌黑白照

黑白照因其对比过于明显，虽然广泛被艺术照所采纳，但是作为孕期妈妈的留影，会显得血气不足。苍白无力的脸颊缺乏生气，不符合孕育生命这个神奇美好的阶段。

忌夕阳照

“夕阳无限好，只是近黄昏”，夕阳西下的情景，总是联想到美人的迟暮、事物的衰退，显得苍凉悲戚，朝气不足。腹中的胎儿经过十月孕育即将降临人世，正如一轮朝阳伴着万丈霞光降临，显然与此情景极不协调。

忌背后有隧道或山洞

阴森的山洞深不见底，漫长的隧道幽暗闭塞，以此为背景会显得随时被吞噬。对孕期的准妈妈而言，这样的留影无论何时翻看，都会泛起一股寒意，无益于身心。

忌在古董面前拍照

古董因其年代久远而留存了过多的历史的沧桑感，孕妇在古董前留影，会被其退气相侵，不利于腹中胎儿的活跃之感。

忌在陵园或荒凉处拍照

陵园为凭吊之所，因其所聚结的哀伤之气过于浓厚，往往会显得阴气森森。而荒凉之所因其草木不生而充斥着衰败腐朽之气，对孕育生命的准妈妈而言，亦属不应前往、不宜留影之处。

怀孕要注意什么

饮食

孕期饮食和日常饮食有所不同，既要照顾到母亲与胎儿的营养，又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理，营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好，这样反而容易造成营养过多。对于孕妇忌食的食物，就一定要克制自己不要食用，以免对胎儿造成不好的影响。

适当活动

在怀孕之后，不要认为静养就可以安胎，不要停止一切活动。如果一直整天躺着，时间长了，母体的气血会不顺畅，会影响到胎儿生长，所以要适当的活动才好。

身体健康

孕妇要特别注意身体的健康，一定要避免感染各类疾病，尤其是病毒感染，像水痘、疱疹、甚至流感等，都很容易会对胎儿造成很严重的影响，比如影响孩子的智力发育，或是五官功能的缺失。平时尽量少去人多的地方，季节更替的时候及时增减衣服，摄取足够的蛋白和维生素来增强自身的抵抗力。

减少辐射

现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，像微波炉、电脑等等，孕妇们一定要注意，能不用的就不要用，像使用手机的时候，可以连上耳机，这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离，减少辐射。

总结：本文为大家介绍了孕妇照几个月照最合适，相信大家看完之后都有了答案。除此之外，文中还为各位讲述了一些关于怀孕照相的说法，仅供大家参考。在怀孕的时候，准妈妈要多注意保护自己。